壹号专家健康说|心脏病可能说来就来，心脏不好脚先知！若脚上出现这4种异象
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在全球范围内 ， 心脏病都是人类健康最大的威胁 ， 每年全球因心脏病死亡的人数有数百万人之多 ， 所以心脏病被称为人类健康的“头号杀手” 。 心脏病的发生 ， 通常是非常突然的 ， 当心脏动脉血管堵塞后 ， 心肌出现短暂的供血不足时 ， 心脏病就很容易发生 。
那么 ， 心脏病在来临之前 ， 我们的身体真的没有提醒么？其实也不是 ， 作为距离心脏最远端的脚部 ， 往往会在心脏病来临之前出现一些征兆 ， 若你注意到了这些变化 ， 及时进行相关的检查和采取预防措施 ， 或许能够避免心脏病的发生 。
异象1：脚踝出现肿胀
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如果你脱下袜子时 ， 发现脚踝有明显的袜印或凹痕 ， 但此前没有这种现象 ， 需要警惕 ， 这可能是脚踝肿胀的一个信号 。 肿胀的脚踝说明你的下肢出现了外围水肿 ， 这一情况的出现表示你身体里的水液无法顺利排出 ， 可能是心脏衰竭或慢性肾病的信号 。
异象2：脚趾末端变大
如果你的脚趾末端出现肿大 ， 有点像“鼓槌”一样 ， 需要警惕这是杵状指的信号 ， 而杵状指的发生通常和血液循环差、血氧供给不足有关 ， 在临床上 ， 心力衰竭和肺癌患者更容易出现杵状指 ， 所以如果你的脚趾有了这种变化 ， 一定要多注意 。
异象3：脚部跟腱变厚
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你可能不会相信 ， 脚部的跟腱也和心血管的健康有关 。 但来自日本北里大学的一项研究表明 ， 跟腱超过9毫米的人中 ， 约有40%的人出现过心脏动脉阻塞的情况 ， 如果你发现自己的跟腱有变厚的趋势 ， 不妨关注一下心血管的健康 。
异象4：经常感觉脚凉、脚麻
当血管出现堵塞后 ， 作为肢体最末端的脚部或出现供血不足而缺血的情况 ， 其中一个表现就是时常感觉脚凉或脚麻 ， 与此同时 ， 由于缺血 ， 脚趾指甲的颜色还很容易出现发白的变化 。
【壹号专家健康说|心脏病可能说来就来，心脏不好脚先知！若脚上出现这4种异象】*提醒：本文内容为健康知识科普 ， 不作为具体的诊疗建议使用 ， 仅供参考 ， 资料图片来源网络 。
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