烹饪|美食推荐:腊八豆粉丝蒸秋葵、渔夫一网鲜、家烧黄金豆制作方法( 二 )


制作流程:
1、咸肉100克改刀成厚5毫米的片 , 投入沸水汆烫15秒 , 捞出沥干水分备用 。
2、黄金豆择洗干净 , 改刀成4厘米长的段 , 投入沸水汆至断生 , 捞出沥干盛入码斗 。
3、炒锅加适量菜籽油、猪油滑透 , 下姜粒5克、炸蒜子10克爆香 , 倒入咸肉片煸出油 , 加黄金豆400克大火翻炒几下 , 冲入高汤500克 , 添鸡精5克、味精3克、白糖5克、盐少许调味 , 大火烧沸改中火煨至软糯 , 勾薄芡、撒葱花 , 关火盛入平底双耳小锅 。
4、另起锅添适量色拉油烧热 , 下青红杭椒段炸香 , 捞出撒入小锅 , 带底座、蜡烛走菜 , 上桌后点火保温 。


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