心脑血管|血管硬化年轻人也会患上,脂肪过多持续到中年,99%会造成血管硬化
现在年轻人几乎都活在天天喊苦的生活里 , 很多年轻人就比较习惯平时喝点奶茶调剂一下自己的生活 。 既然生活都那么苦累 , 不如让自己过的好点偶尔就会吃吃烧烤吃吃火锅 。 健康是养出来的疾病是吃出来的 , 很多时候正是这样的举动会让“血管”出现问题 , 早些年也有新闻曾经报道过 , 二十出头的小姑娘因为长期不自律不健康的饮食方式 , 体检检查出“牛奶血”这又是什么很多人可能会这样问 , 在医学上叫乳糜血 , 这种血含有大量脂肪 , 会增加血管动脉粥样硬化的风险 。 如果得不到纠正 , 脂肪过多持续到中年 , 99%会造成血管硬化 。
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血管问题在早期通常比较隐匿 , 往往要通过体检才知道自身有血管硬化的毛病 , 那不做检查是不是就没法预知?当然不是 , 实际上血管硬化会有一些征兆 , 只不过我们平常没有注意到罢了 。
信号一、早醒或醒后难入睡 。
例如睡眠质量不好 , 很多人睡到半夜三更醒过来之后 , 就再也睡不着 , 或是夜里常常是睡了没多久自然醒了 , 之后辗转反侧一两个钟才又睡着 , 这都属于“早醒” 。
四十五岁以上 , 经常出现早醒 , 又查不出原因 , 很可能是脑血管硬化的信号 。 一个人的血管出现硬化 , 会引起脑供血不足 , 会造成人的大脑供氧不足 , 促使原本应该休眠的神经细胞处于活跃状态 , 进而造成易醒 , 醒后难以入睡 。
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信号二、白天频繁打盹、打哈欠 。
工作不累 , 夜里也休息好了 , 但白天还是老是打瞌睡 , 频繁打哈欠 。 这也是人的大脑缺氧的表现 , 很可能是脑血管硬化所致 。
信号三、经常头晕、头痛、记忆减退 。
头晕、头痛看上去很普通 , 经常在劳累后加剧 , 但一个人常常头晕头痛 , 务必当心脑血管发生病变 。 血管越老 , 人的记忆能力越差 。 脑血管硬化到了一定程度 , 记忆能力也会随之下降 。 所以 , 对于记忆减退一定要重视 , 不可以纯粹只当是年龄大的原因 。
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【心脑血管|血管硬化年轻人也会患上,脂肪过多持续到中年,99%会造成血管硬化】当出现上述症状时 , 我们一定要引起重视 , 及时到医院检查 。 通过动脉超声检查 , 早期发现血管问题 , 能够评测有无血管疾病风险 。 推荐30岁以上 , 定时做定动脉超声检查 。 牢记一句话:血管硬化早已不是老年人的专属 , 年轻群体同样的要重视血管健康 , 当心动脉粥样硬化 。
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