少儿健康沈医师|女性不想变成黄脸婆,经常吃此瓜,皮肤水嫩白皙,预防乳腺癌
女性不想变成黄脸婆 , 经常吃此瓜 , 皮肤水嫩白皙 , 预防乳腺癌 。
【少儿健康沈医师|女性不想变成黄脸婆,经常吃此瓜,皮肤水嫩白皙,预防乳腺癌】香瓜富含优质蛋白质及维他命 , 香瓜的甜香令人心旷神怡 , 也含有铁、维他命A、C、B2及多种矿物质 , 可以促进血液循环、帮助消化、预防口干舌燥等 , 更能让你的皮肤水嫩白皙 , 远离黄脸婆 。
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香瓜中水分含量很高 , 并且也含有大量的膳食纤维 , 在食用后膳食纤维能在胃内大量的吸水膨胀 , 增加食物残渣的湿润程度 , 膳食纤维还对肠道有刺激作用 , 能促进胃肠蠕动 , 加快宿便毒素的排除 。
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香瓜的成分中含有的“葫芦素”具有抗癌作用 , 能防止癌细胞扩散 。 女性常吃香瓜身体更健康 , 保护卵巢 , 子宫越来越健康 , 远离妇科疾病 。
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你喜欢吃香瓜吗?
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