大众健康养生说|比较适宜男性喝的菊花茶有哪些种类?，菊花茶的种类推荐
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菊花是最适宜夏季时间饮用的花茶种类 ， 其中含有的营养物质具有很好的清热解毒、生津止渴、滋阴润肺的食用功效 ， 可以很好的降低夏季身体内的湿热 ， 同时还能降肝火 ， 对身体的代谢有很好的调节作用 。
可以饮用的菊花种类有很多 ， 不同种类的菊花 ， 饮用口感也会有很大差别 ， 那么菊花茶的种类有哪些?适宜男性喝的菊花茶有哪些种类?
菊花茶的种类有哪些
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1、杭白菊
杭白菊肉质肥厚 ， 味道清醇甘美 ， 特别适合泡茶饮用 。
2、亳菊
亳菊花朵较松 ， 容易散瓣是亳菊的重要特点之一 。 亳菊的主要食用功效是疏风散热、解暑明目等 。
3、杭菊
杭菊花朵大瓣宽 ， 颜色是白色或黄白色 ， 中心黄色 ， 气清香、味甘微苦 ， 特别适合居家做茶饮用 。
适宜男性喝的菊花茶
男性在日常生活中 ， 可以结合自己身体的健康情况 ， 适量的饮用一些菊花 ， 可以很好的促进身体内的代谢废物、毒素、湿气、热气等排出体外 ， 具有清热解毒、生津止渴、祛湿利尿的食用功效 。
男性在选择菊花种类 ， 可以结合菊花的主要功效 ， 尽量选择适合自己体质的菊花茶 ， 对身体的滋补效果更佳 。 
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男性饮用菊花茶需要注意什么
1、尽量选择一些优质的菊花茶 ， 对身体的滋补效果最佳 。
2、在存放菊花茶的过程中吗 ， 尽量放在阴凉、通风、干燥、无污染的环境 ， 以免受潮变质 ， 影响饮用口感 。
【大众健康养生说|比较适宜男性喝的菊花茶有哪些种类?，菊花茶的种类推荐】3、菊花性凉 ， 要结合自己身体的体质 ， 适量的饮用 ， 以免饮用过量 ， 反而会危害身体健康 。
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