儿童饮食|自制宝宝零食，真的没有比它更简单的了，随手一搅又香又脆还补钙
零食 ， 不可抗拒的诱惑 ， 甭管是大人还是小孩 ， 看到它们总会嘴馋起来 。 我家两宝也一样 ， 看到超市里琳琅满目的小零食 ， 腿脚、眼睛都挪不动了 。 为了她们姐妹俩不老是心心念念着超市的那些小零食 ， 我一有空就会去倒腾她们吃的零食 。
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而今天这款小零食 ， 我真的太喜欢了 ， 因为不管我多忙 ， 只要抽出那么三五分钟就能操作好 ， 然后就可以和娃边玩边等着香喷喷的零食出炉 。 而薄脆饼里加了白芝麻 ， 含有丰富的钙质 ， 可以帮助宝宝强壮骨骼 ， 长高高 ， 变壮壮；且它还有很好的润肠通便效果 。
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准备好所有食材 ， 再全都放到碗里搅拌搅拌 ， 最后把搅拌好的糊糊放到烤盘里 ， 入烤箱烤一烤就完成；不用揉面不用发酵 ， 也不需要模具塑形 ， 简单到你不敢想 。
但做好的芝麻薄脆饼是意外的好吃 ， 甜甜脆脆 ， 又伴着香喷喷的芝麻香 ， 一出炉还没来得及切开 ， 两孩子就围着喊“我要吃、我要吃……”
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芝麻薄脆饼
参考月龄：15个月以上不对食材过敏的宝宝
食材准备：蛋清、白芝麻、低筋粉、玉米油、白砂糖
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制作方法：
1 白砂糖倒入蛋清内 ， 搅拌至完全融化 。
白砂糖是增味的 ， 放多放少 ， 妈妈自己把握 。
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2 白芝麻、低筋粉依次倒进搅拌好的蛋清内 。
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3 将所有食材搅拌均匀 。
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4 烤箱上下管150度 ， 时间25分钟 ， 提前预热；芝麻糊倒入铺有油纸的烤盘内 。
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5 稍稍将芝麻糊抹平抹薄些 ， 之后放入烤箱内烘烤 。
芝麻糊抹的越薄 ， 出来的成品就越脆 。 但要注意烘烤时间 ， 如果是薄薄的一层很容易烤熟 。
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6 烤好后取出 ， 稍稍放凉切成小块即可 。
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没有色素也没有添加剂 ， 给宝宝吃最放心了 。 小巧好携带 ， 切好后直接放进密封的罐子里 ， 去游乐场去野餐去公园 ， 随时随地能拿出来哄娃 。
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【儿童饮食|自制宝宝零食，真的没有比它更简单的了，随手一搅又香又脆还补钙】
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