欧佳健康|很多人当美食，傻傻花钱买回家，3种食物越吃越“短命”
【欧佳健康|很多人当美食，傻傻花钱买回家，3种食物越吃越“短命”】很多人在生活中感觉到非常好吃的食物 ， 其实都是经过特意的加工的 ， 有的时候吃这些东西对于身体并没有太大的好处 ， 甚至如果吃多了 ， 对于身体来说还有着一些坏处 ， 比如说这三样东西一定要少吃 ， 否则对于寿命的影响是相当大的 。
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第一种食物就是人造奶油 ， 像这种东西纯粹就是用油脂进行加工之后得到的食物 ， 要是吃太多的话 ， 就会造成心血管疾病因为这样的油脂进入到身体里面并不像自然的油脂那样容易被身体吸收消化掉 。
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第二种食物就是派酥类糕点食品 ， 如果价格非常低的话 ， 其实这就说明这种食品里面的脂肪和钠含量就是超级高的 ， 相反 ， 我们认为的蛋白质的含量反倒没有那么高 ， 因为这种蛋白质粉味道都是用香精调出来的 。
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最后一种食物就是膨化食品 ， 这样的食品如果仅仅是偶尔吃的话 ， 倒也无伤大雅 ， 但是如果是经常的食用的话那么膨化食品里面的膨化剂就会对身体造成比较大的伤害 ， 因为膨化剂里面含有很多的重金属物质 。
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所以这三种食物虽然在日常生活中味道相当的不错 ， 但是可不能经常吃 ， 否则会对身体有所伤害的 。
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