时尚的阿甘|如何才能让自己的大腿变得更直、缝隙更小些呢( 二 )
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2、日常问题
爱美的女生喜欢穿高跟鞋 ， 这也是XO型腿成因的其中一个 ， 除此之外喜欢翘二郎腿坐的、盘腿坐的、跪坐的等等不良坐姿 ， 都会逐渐形成腿型问题而出现XO型腿 。
曾经周冬雨在采访中回答过腿型是如何变好看的的问题 ， 她的回答是她经过瘦身腿型变好看的 ， 不止全身瘦腿更瘦了 ， 才会变成现在的腿型 。
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【时尚的阿甘|如何才能让自己的大腿变得更直、缝隙更小些呢】显然这个答案并不能帮助大家得到腿型矫正方法 ， 如果只是单纯的瘦身就可以得到一双迷倒万千人的大美腿 ， 那大长腿该遍地都是了 。
我们通过对XO型腿型案例分析 ， 根据人体正确的筋膜力线规律设计出关于XO型腿的公开矫正视频！希望可以帮助到一部分被XO型腿困扰的小姐姐们 。 直接点击链接即可到达视频页面重磅推出腿型矫正系列课二：美腿养成记 ， 一招改善XO腿
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因腿型的复杂不仅在于它涉及身体多个关节和上百块肌肉 ， 站卧坐行时都得使用双腿 ， 还在于每个人的腿型都有其特殊性 ， 此视频训练方法不见得适用所有人 。
对于矫正动作掌握不好 ， 又想改善又担心坚持不下来的小姐姐们可以考虑线上专属定制矫正课程 ， 我们会有专属教练每天为您指导与维护动作训练 ， 帮您一起达到改善腿型目标 。
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定制课程会阶段性结合您的自身情况 ， 进行肌肉松解、螺旋线、功能线评估 ， 分析可能导致腿型问题的筋膜线 ， 从人体整体出发 ， 考虑哪些部分需要参与 ， 然后根据这些因素设计专属方案进行矫正 。
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我们目标是希望每位女生都能在自己的先天条件的基础上做到最好 ， 同时也能在改善腿型的过程中真正地关心自己的身体 ， 提升身体感知能力 。 只有这样 ， 才能长期拥有美丽的双腿 。
相比我们在变美上的其它投资 ， 通过运动改善自己的腿型和体态毫无疑问更有价值 。
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