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生命时报|80％人放弃的这项体检，是医生眼中的“保命检查”( 二 )


生命时报|80％人放弃的这项体检，是医生眼中的“保命检查”
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不重视便检
徐爱民表示 ， 放弃便检 ， 很大程度上反映出人们不重视便检 。
尤其是在年轻群体中 ， 肛门指检、便检经常被放弃 ， 很多人即使条件充分 ， 但是嫌取便样过程太麻烦 ， 就干脆放弃了 。
不过 ， 从体检中心层面看 ， 其实也存在一些不利于便检开展的因素 。 例如：
便检通常不能像抽血、做CT等检查一样 ， 有体检医师在旁配合 ， 全凭体检者自觉取样送检 ， 会让人们失去“监督” ， 心存侥幸 。
有些体检中心的环境不好 ， 厕所卫生条件差 ， 体检者不能舒适地完成操作 ， 甚至还要排长队 ， 就会消磨体检者的耐心 。
成年人每年都该做一次
徐爱民表示 ， 消化系统对人的健康至关重要 ， 成年人应该每年都做一次便检 ， 尤其对肠癌高危人群来说 ， 便检可能成为“保命的检查” 。
哪些人最该做便检？
年龄在40岁以上、久坐不动、肥胖、男性、有肠癌家族史等都是肠癌的高危因素 。
另外 ， 日常生活中 ， 大家若发现大便性状、颜色发生变化 ， 如粪便变细 ， 颜色变成沥青色、红色、白色等异常情况 ， 一定要及时去医院检查 。
若检出便潜血为阳性 ， 应再做2~3次便检确定 ， 然后及时到医院进一步诊治 ， 以确认肠道出血原因 。
做好以下几件事 ， 有助于顺利做好便检：
1
在家提前取样
早上有排便习惯或不适应在外排便者 ， 可以在家中排便 ， 然后用清洁封闭性好的小塑料盒 ， 把粪便装起来带到体检中心 ， 取部分放到检测器皿中 。
注意取便后要在1小时内进行送检 。 如果送检过程过长 ， 导致大便干燥 ， 就会造成可能存在的虫卵或细菌死亡 。
体检者如果因为便秘或其他心理因素 ， 一时排不出大便又急需检查 ， 可用指套或棉签经肛门取样本 。
2
检查前注意饮食
便检的前3天一定要注意休息 ， 同时在饮食上多加注意 ， 不要吃动物血制品、内脏等 ， 以免造成便检结果出现假阳性 。
便检的前1天 ， 不要吃大量的绿色蔬菜 ， 尤其是含铁元素较多的苋菜、芥菜等 ， 否则也会对结果准确性产生一定干扰 。
3
正确采集
用容器中的采集器（勺子或木棒） ， 在粪便的3个不同部位 ， 采集黄豆大小的大便 ， 收集在医院专用的便盒或一次性塑料袋、保鲜膜中 。
生命时报|80％人放弃的这项体检，是医生眼中的“保命检查”
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4
防止便样污染
留取粪便标本时 ， 要避免被尿液、经血等污染 ， 更不要取贴近便池或地面的粪便 ， 以防便样被污染 。
5
挑取“重点”便样
若大便有黏液、脓血等异常外观时 ， 需挑取有异常外观的部分送检 ， 以便更准确地了解胃肠道的病理现象 。
最后 ， 徐爱民呼吁 ， 体检中心要改善服务 ， 为便检提供更便利的条件 ， 如提前为体检者发放大便提取器皿、提供舒适的如厕环境、为体检者延长取便样时间等 ， 这样能更好地调动大家积极做便检 。 ▲
本文作者：生命时报采访人员 水欣 本期编辑：王晓晴


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