食物|食物过期后就得扔了？营养师却说：4种食物过期后，大胆放心吃！
不管在哪个地方 ， 吃都是头等大事 ， 但不管是哪种食物 ， 都是以不浪费为传统美德 ， 无论是在外吃饭 ， 还是在家里吃饭 ， 按照过去的传统 ， 都不要剩一粒米饭 。 即便是这样的人 ， 对待过期的食物也是打死也不吃 。 难道过期的食物危害真的那么大吗？家里食物过期后就得扔了？营养师却说：4种食物过期后 ， 大胆放心吃！
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不管是盒装牛奶 ， 还是袋装的牛奶 ， 都经过消毒方法 ， 有的是巴氏消毒法 ， 有的是超高温灭菌法 ， 这样的牛奶过期几天后 ， 只要你没有打开没有喝过 ， 还是可以继续喝的 。 大家不用担心里面的细菌 ， 通常情况下 ， 都是在无菌的条件 ， 灌入到没有细菌的容器中 ， 这样的牛奶 ， 我们也是可以继续喝的 。
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肉罐头是很多人都喜欢吃的美食 ， 特别是不喜欢做饭 ， 又想吃肉的人群 ， 有时候就可能买肉罐头吃 。 这样的食物过期之后 ， 也是可以吃的 。 当然 ， 这也有个前提 ， 是没有打开的罐头 ， 肉的保日期本来就很长 ， 在制作的过程中会放入大量的食盐 ， 这样就增加了食物的保日期 。 在没有打开的情况下 ， 过期的肉罐头 ， 是可以放心吃的 。
【食物|食物过期后就得扔了？营养师却说：4种食物过期后，大胆放心吃！】
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原始燕麦片是指没有经过细加工的燕麦片 ， 这样的燕麦片在没有打开 ， 但过期了的情况下 ， 也是可以吃的 。 因为它里面的水分少 ， 不容易招来细菌、霉菌 。 只不过唯一可能会影响到的就是燕麦片整体上的口感 ， 如果你不在意口感的话 ， 这样的燕麦片还可以继续吃 ， 跟燕麦片类似的还有小米、黑米等等 。
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如果你家里带有包装 ， 并且还一直是冷冻着的食物 ， 就不用扔了 。 即使是在过期之后它也是安全的 。 这是因为人们说的保日期 ， 是从多个方面考虑的 ， 如一个食物的风味、口感、安全性等等 。 但并不代表这样的食物就是坏掉了 ， 对于冷冻着的肉类就是如此 ， 过期之后可能会发生的改变是口感 ， 还是可以食用的 。
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