健康榜.|视力急速下降险失明！这习惯很多人都有，【警惕】把饮料当水喝( 二 )
专家建议 ， 对于众多患有糖尿病等极有可能引发视网膜病变的患者而言 ， 预防与控制病情 ， 比治疗更重要 。
文章图片
那如何预防糖尿病性眼病？
那就是控制血糖！
糖尿病性眼病的病因在于糖尿病 ， 高热量、少运动、压力大 ， 这是糖尿病年轻化三大“诱因” 。 年轻人不健康的饮食习惯和工作生活上的压力增多 ， 以及运动量的减少是导致糖尿病低龄化的诱因 。
因此注意休息、控制好血糖 ， 才能从根本上控制病变的发生发展 。 同时注意避免与其相关的危险因素 ， 控制血压、血脂、戒烟戒酒、调整合理饮食、适量运动 。 这样不但有助于降低血糖 ， 而且能有效降低糖尿病眼病的发生和进展 。
文章图片
进入
顺便点个赞或在看吧！
点击左下方分享亲朋好友吧！
推荐阅读
- 乐妈妈养生|合理膳食、适当运动……这几招让老年人活得更健康
- 四季健康|等于毁健康！尤其是第一条，睡前常做3件事
- 小光养生小课堂|吃对了又健康还养颜，赶紧看下小编推荐的这些吧！，食物天天吃
- 佰康源健康|温馨提示：疫情防控仍不可忽视
- 「肠胃」肝脏好不好，看脚就知道，没有这4个表现，恭喜你，肝很健康
- 人民健康|吃甜食为何能带来双重体验？
- 鸢尾花心|营养健康无添加，一搅一蒸，简单几步就搞定，夏天馋嘴就吃它
- 【长寿】寿命长不是多走路和多睡觉，而是坚持以下2件小事，可健康又长寿
- 晴风健康|男人肾虚怎么办？夏天想补肾应该怎么吃？请往这看！
- 一童健康|有了脂肪肝更要防癌