完美诊所|挨了几十刀，肚脐都整到黄金比例的南韩神颜！还是输在了这( 二 )
允儿的腿一直都很瘦 ， 不存在肌肉形态导致的视觉弯曲 。 从她膝盖、脚踝和整体弧度来说 ， 很明显是骨头导致的膝内翻 。
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她O型腿最严重的时期已经成年 ， 按理说骨头生长已经闭合 ， 想要快速矫正 ， 最好的方法就是截骨手术 。
手术通俗点来说就是：将腿部“O”型最弯曲部分锯断 ， 然后摆正位置 ， 等待骨头自然愈合 。
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对 ， 大家没看错 ， 是需要全部锯断 ， 并不是切一点就能归位哈！
术后为了防止骨头移位 ， 还需要架子进行外固定 ， 固定时间一般在3个月以上 ， 具体时间要看个人恢复情况 。
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不知道有没有姐妹了解增高手术？
其实这两个的原理差不多 ， 有的患者还会在矫正O型腿的同时 ， 一并进行增高 。
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有增高需求的人会等到骨头愈合时 ， 每天以毫米或厘米为单位手动拉开骨距 ， 然后慢慢等待骨痂愈合 ， 一般来说增高数越大 ， 愈合时间也就越长 。
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此方法比较适合膝内翻严重的患者 ， 虽然矫正效果较好 ， 但也有一些弊端 。
【完美诊所|挨了几十刀，肚脐都整到黄金比例的南韩神颜！还是输在了这】比如手术患者需要长期卧床 ， 而且术后很长一段时间内 ， 不能够进行剧烈运动 ， 这也是fa姐对于允儿是否手术比较存疑的一点 。
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② 脂肪填充
有些姐妹只是轻度的膝内翻 ， 相对于截骨手术来说 ， 有更温柔的手术方式 ， 那就是脂肪填充矫正 。说白了就是抽取大腿内侧、腰腹等区域的脂肪 ， 填充到腿部凹陷的位置 ， 修修补补让O型腿不再“O" 。
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但脂肪填充只适合轻中度O型腿的姐妹 ， 而且填充后同样要面临脂肪成活率的问题 。
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即使刚做完很理想 ， 消肿吸收后也有效果大打折扣的可能性 ， 想尝试这个方法的姐妹 ， fa姐建议放低心理预期 ， 并做好填充2-3次的准备 。
02
韧带型O型腿① 肉毒素
韧带型的弯曲通俗讲就是小腿肌肉外翻 ， 也就是小腿外侧用的比较多 ， 长此以往小腿外侧的肌肉更发达、并发生外翻 ， 视觉看上去偏O型 。
解决这种问题最快速的方式就是用肉毒素放松肌肉 。
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肌肉收缩后 ， 腿型问题可能会有很明显的改善 ， 如果外翻解决后还是有O型腿的困扰 ， 则可以再考虑用其他方式进行解决 。
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② 日常锻炼矫正很多姐妹的腿型问题 ， 都是由于肌力不平衡导致 ， 其中不少人是由于长期的不良姿势 ， 学生党和上班族尤其居多 。走路外八字脚、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐等等 ， 都会给膝关节向外的力量 ， 长期如此 ， 会导致膝关节外侧副韧带松弛 。
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