大医话健康|夏季宜补“钾”,看到这几种水果别犹豫,多买几斤,全家人都爱吃( 二 )
本文插图
澳芒原产于澳洲 , 是澳洲人最喜欢的芒果 。 而这个澳芒来自越南 , 越南气候很宜人 , 气温适中 , 阳光明媚 , 晴空万里 , 平均温度为24°C , 气温高 , 湿度大 。
拥有如此得天独厚的气候条件 , 气候丝毫不输于澳大利亚 , 能产出优质的澳芒一点也不奇怪!
本文插图
染上了阳光的色泽 , 一口咬下 , 汁水四溢 , 从味蕾开始被满满芒香“甜”饱 , 用由内而外的明媚点亮好心情 , 你和澳大利亚的夏天 , 就隔着这个芒果的距离!
本文插图
如此皮薄肉厚的澳芒 , 对于喜欢吃芒果的人来说 , 一次吃一整个简直太过瘾了!
金色的外表 , 释放出一种高雅的气质感 , 肉厚核小 , 汁甜如蜜 , 香浓郁 , 肉质细滑 , 热带的芳香萦绕着整个身心~
本文插图
大口咬下去 , 柔软细嫩的果肉化在唇齿间 , 触动着你的味蕾神经 , 简直是场舌尖上的芭蕾舞盛宴~
无论是口感还是营养价值 , 喜欢吃芒果的必须尝试一次!
甜心木瓜
海南红心木瓜 , 素有“百益果王”之称 , 与其他木瓜口感不一样 , 都是树上自然成熟 , 籽很多很黑 , 没有人工催熟 , 更天然更营养 。
本文插图
海南红心木瓜不仅口感好 , 而且含有大量的番木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等 。
它还是一种滋补性很强的水果 , 被誉为“女人的美容院”~富含多种氨基酸 , 其维生素C含量很高 , 约是苹果的48倍 , 还含有膳食纤维、钾、钙、铁、磷等 。
本文插图
果肉在汁水的浸润下红得发亮 , 不似普通木瓜的橙黄 , 也没有令人不喜的味道 , 简直是木瓜中的精品 。
本文插图
咬下去的瞬间感受不到一丝纤维的阻挡 , 肉质十分细腻 , 尽享丝滑 。 绵密果肉与清润汁水交错 , 就像掉进了蜜糖罐子中 , 一口接着一口 , 原来木瓜这么好吃 。
本文插图
牛奶味的木瓜 , 蜜甜、滑口、细腻、浓香并且还耐储性 , 浑身散发着诱人的果香 , 老人小孩吃也完全没问题 , 清热解暑不腻味!
伦晚脐橙
减肥期间 , 身体需要摄入所需的维生素 , 但又不能大吃大补 , 橙子是个好选择~
伦晚的生长周期长达12~14个月 , 每一颗伦晚都历经了一整个春夏秋冬的孕育!
富含人体所需的糖类、维生素C , 以及钙、磷、铁等矿物质以及微量元素 。
本文插图
此外 , 还含有其他抗氧化物质 , 能提高身体免疫力 , 并有助于脂溶性有害物质排出体外 。 可以说是当之无愧的橙中之王!
本文插图
伦晚果实橙黄饱满 , 薄皮切开后 , 果粒饱满 , 轻咬一咬 , 汁水一下就从薄薄的瓣膜中流出 。
推荐阅读
- 姚礼勤|姚礼勤:回归文明与健康的无忧生活就是时刻做最好的自己
- 健康|二胎妈妈43周仍未发动,医生检查后紧急剖腹产,划开后味道刺鼻
- 牛小蘑健康说|25岁小伙被查出糖尿病,医生:这两个恶习不改,并发症很快会来临
- 女性健康|孕24周后,孕妈须远离几种“声音”,既伤娃听力,又影响好性格
- 观衣|吴宣仪并不是单纯靠年轻优势,元气少女穿搭更出色,夏季饱眼福
- 湿气|夏天湿气重?多吃这5种食物,健脾胃,轻松除去体内湿气
- 辟谷|没什么时间运动,如何在一个月内瘦十斤,并且保持健康?
- 女性健康,更年期|女人多少岁进入更年期算正常?到了更年期,身体会有哪些提示?
- 食疗食补|夏季“除湿”大作战 红豆薏米汤并不适合你
- 男性健康,延年益寿|肾不好者难长寿,多吃2白,减少3习,记住6个字,肾脏更健康