我把健康带回家|细菌性食物中毒了，人会有这些表现，下次遇上别傻傻地不知道！，原创( 二 )
文章图片
3、餐具、厨具勤消毒
在细菌繁殖快的夏季 ， 餐具和厨具的卫生可不能大意了 ，
夏秋季清洗餐具和厨具时 ， 建议最好能用开水烫一烫 ， 给它们消一消毒 。
有条件的家庭 ， 可以买个消毒柜 ， 把餐具、小的厨具放里面 ， 这样会更安全、卫生 。
文章图片
4、食材清洁卫生
如今城市生活占主导 ， 人们食用的肉食和菜 ， 大多都是经过了长时间运输和几次批发才到了市场 ，
这么长的时间 ， 和批发时的二次搬运 ， 会使其沾污和滋生更多的细菌 ，
因此 ， 清洗时一定要认真仔细 ， 特别爱拌凉菜的人 ， 建议焯一下水再拌 ，
再就是一些不能生吃的蔬菜和肉食 ， 一定要加热熟透后再吃 ， 不要追求鲜嫩的口感 ， 而忽略了健康隐患 。
结语：关注/我把健康带回家/ ， 学养生爱养生 ， 养出好身体 ， 乐享好生活；看完记得点个赞 ， 分享给家人、朋友也看看 ， 多积福报 ， 感谢阅读 ， 下期再见！
推荐阅读
![[]这才是书房的正确装修方式！](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2020/878c4e7d2737fa0df8383a382fd57653.jpg)
- 乐妈妈养生|合理膳食、适当运动……这几招让老年人活得更健康
- 四季健康|等于毁健康！尤其是第一条，睡前常做3件事
- 小光养生小课堂|吃对了又健康还养颜，赶紧看下小编推荐的这些吧！，食物天天吃
- 佰康源健康|温馨提示：疫情防控仍不可忽视
- 「肠胃」肝脏好不好，看脚就知道，没有这4个表现，恭喜你，肝很健康
- 人民健康|吃甜食为何能带来双重体验？
- 鸢尾花心|营养健康无添加，一搅一蒸，简单几步就搞定，夏天馋嘴就吃它
- 【长寿】寿命长不是多走路和多睡觉，而是坚持以下2件小事，可健康又长寿
- 晴风健康|男人肾虚怎么办？夏天想补肾应该怎么吃？请往这看！
- 一童健康|有了脂肪肝更要防癌