小施妹厨房|不用复炸,外焦里嫩,吃不够,做锅包肉挂不上糊?这一步非常重要
做锅包肉挂不上糊?这一步非常重要 , 不用复炸 , 外焦里嫩 , 吃不够
老公喜欢这一道东北菜 , 常听到他嘴边说起 , 就学着做做 。 实际吃起来还挺好吃的 , 跟我们南方的糖醋排骨很类似~
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东北锅包肉
材料
猪胛心肉300克、蛋清一颗、米酒1茶匙、太白粉适量、香菜适量、葱1小把、姜3片、米醋或黑醋1大匙、酱油1大匙、砂糖1大匙、水1大匙、米酒1茶匙、盐适量、蒜片3片、
做法
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事先将材料都切一切准备好就不会慌乱 。 将肉切成厚片不要太薄 , 大概1~1.5公分公分并加入蛋清跟米酒抓一抓醃制10分钟 。 酱料则是全部混和再一起 , 如果觉得咸度够了就不用再加盐了 。 将醃制好的肉均匀的裹好太白粉然后放著让它回潮不用理他 。
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(不用太白粉也可以改成低筋面粉、玉米淀粉、地瓜粉~当然吃起来口感就会不一样)
接着就放入油锅炸 , 先用中低油温全部炸熟 , 再开大火回炸一次逼油大概15~20秒就可以 , 让它变成金黄色!
其实炸成这样就很好吃了....
【小施妹厨房|不用复炸,外焦里嫩,吃不够,做锅包肉挂不上糊?这一步非常重要】
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接着加一点刚刚油锅的油起锅爆香葱姜蒜 , 依样温度不要高不然会焦掉!!
放入炸好的肉跟酱料全下 , 将肉均匀地沾上酱料 , 稍微翻炒一下就可以起锅
装盘放上香菜后就完成 。
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