养生小王医师|小心溺爱变害，放纵宝宝吃零食？六种零食已经被列为“黑名单”( 二 )
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六、辐照处理过的食物
蜜饯 ， 水果干 ， 脱水处理的蔬菜干 ， 都属于辐照食品 ， 对宝宝虽然没有放射性的危害 ， 但是其中的维生素和营养物质都被破坏 ， 不如吃点水果和蔬菜 。
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如果宝宝想要吃零食 ， 爸爸妈妈可以动手做起来 ， 自己制作的总是安全放心 ， 或者在一日三餐里让宝宝吃饱饭 ， 吃饱饭得宝宝零食对宝宝的吸引不会那么大 ， 水果和蔬菜 ， 营养均衡 ， 不仅要管好宝宝吃零食 ， 最应该管好的就是父母自己 ， 宝宝的一切行为都源自父母 。
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