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医妈帮|排便次数多、便便软就是腹泻吗？宝宝腹泻爸妈们要学会分辨原因

在宝宝的成长过程中 ， 宝宝拉肚子是最让家长头疼的问题 。 宝宝拉肚子不仅会让宝宝不舒服 ， 还会影响宝宝身体发育 。
宝宝大便次数增多就是腹泻吗？
说到腹泻 ， 爸妈们很容易陷入这样的误区 ， 一看到宝宝大便次数增加、便便变稀就觉得宝宝腹泻了 。 其实 ， 有时候宝宝不一定就是腹泻了 。
母乳喂养的宝宝大便会偏稀 ， 且不规律 ， 有时候排便次数也会增加 ， 甚至达到一天10次 。 只要宝宝吃奶正常、精神状态好、没有水样便和便血 ， 那就不是腹泻 ， 也不需要过度处理 。
有时候哺乳妈妈的饮食改变也会影响宝宝 ， 比如妈妈吃了过凉或油腻的食物 ， 宝宝就会出现大便变稀、大便次数偏多的情况 ， 但这些排便变化都不是病 。
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判断宝宝是不是腹泻了 ， 不仅要看大便是否变稀 ， 还要看排便次数是否增多 。
大多数宝宝腹泻时会拉很稀的黄色或黄绿色大便 ， 排便次数多达十多次或数十次每日 。 有时便中还会有黏液、脓液或血液等 。 同时 ， 宝宝还会出现发热、呕吐、哭闹、食欲差等表现 。
引起宝宝腹泻的原因都有哪些？
1、季节更替
季节交替天气多变 ， 昼夜温差大 ， 这时家长如果没有给孩子衣物及时更换衣物 ， 会让孩子容易着凉 。 再加上孩子的免疫系统发育尚不完善 ， 很容易被病毒侵袭 。
2、喂养不当
有些新手爸妈生怕宝宝吃不饱 ， 给宝宝吃得太多 ， 或是进食时间混乱 ， 还有的家长过早的给孩子给喂一些含有大量淀粉和脂肪的食物 。
这时孩子的胃肠功能尚未发育完全 ， 食物性质的突然改变 ， 会使孩子的消化功能紊乱 ， 进而产生腹泻 。
3、细菌或病毒感染
对于人工喂养的宝宝 ， 细菌病毒可随着污染的奶、水等食物进入消化道 ， 引起腹泻 。 另外 ， 滥用抗生素导致的肠道菌群失调也可以引起腹泻 。
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4、婴幼儿胃肠系统发育不完善
这个时期的孩子 ， 免疫系统和消化系统发育还不成熟 ， 如果营养摄入过多 ， 导致胃肠负担过重 ， 很容易发生腹泻 。
5、乳糖不耐受
乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少 ， 不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻 ， 是引起宝宝拉肚子的重要原因 。
不同国家乳糖不耐受发生的高峰年龄段不同 ， 日本在7-8岁 ， 非洲在3-5岁 ， 我国87%的儿童乳糖不耐受发生在7-8岁 。
乳糖不耐受的宝宝如果大便次数不多且不影响发育 ， 不需特殊治疗 。 如果宝宝出现腹泻次数多 ， 体重增加缓慢则需饮食调整 。
宝宝拉肚子怎么办？
及时补水
宝宝拉肚子的时候一定要注意补充水分 ， 以免造成脱水 。 如果排便次数增多不明显 ， 正常喝水就可以了 。 如果排便次数较多 ， 不仅要多喝水 ， 还在在医生的指导下服补液或输液 。
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需要注意的是 ， 宝宝拉肚子时不要给宝宝喝含糖的饮料 ， 饮料中的糖会把体内的水分吸收到肠道里 ， 加重腹泻程度 。
合理喂养
在宝宝拉肚子的时候 ， 如果宝宝没有出现呕吐 ， 应该继续给宝宝母乳/配方奶喂养 。 已经添加辅食的宝宝 ， 要选择清淡易消化的食物 。 在腹泻期间和恢复期内都不要添加新食物 。
如果宝宝腹泻并伴呕吐 ， 需要禁食 。 呕吐症状缓解后 ， 可给宝宝喂水、吃东西 。
适当补充益生菌
补充益生菌可以帮助人体恢复肠道微环境平衡 ， 解决宝宝腹泻等问题 。 对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾 ， 便秘等都有治疗及预防作用 。
不要自行用药或是滥用抗生素


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