黑夜观历史|每天坚持喝一杯，补好气血排出湿气，脸色更红润，红枣和它一起泡
俗话说 ， “一日三颗枣 ， 青春不显老” 。 红枣除了具有保健和延年益寿的功能外 ， 还含有丰富的维生素 ， 能有效地为女性美容养颜 ， 使女性皮肤白净 ， 并具有突出的美容效果 。 红枣食用多年后 ， 具有美容和祛斑的功效 。 
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红糖红枣姜茶 ， 红枣含有大量维生素 ， 能提高免疫力 ， 减少胆结石的发生 ， 还具有滋阴壮阳、补血的功效 。 生姜具有健脾暖胃、活血散寒、除湿发汗等功效 。 
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红枣泡茶 ， 补气护嗓 ， 红枣炒黑后泡茶喝可用于治疗胃寒和胃痛 。 如果再加桂圆 ， 就是补血益气茶 ， 适合教师、营业员和其他使用嗓子频率较高的人 。 大枣泡水服用之后对身体非常有益 ， 能很好地令身体中达到平衡 ， 滋养元气 ， 但是任何事情都是不能够过量 ， 大枣泡水同样如此 。 
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金银花除了具有药用功能外 ， 还具有美容、减肥和保健的神奇功效 ， 对人体有很大的保护和修复作用 。 金银花具有解暑、止渴、解毒、降血脂、减肥、美容洁肤、防止衰老、延年益寿的功效 。 
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【黑夜观历史|每天坚持喝一杯，补好气血排出湿气，脸色更红润，红枣和它一起泡】黑糖生姜红枣凉茶 ， 红枣含有大量维生素 ， 能提高免疫力 ， 补血功效 。 生姜具有健脾暖胃、活血散寒、除湿发汗等功效 。
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