秀姐带你看世界|但吃时要注意以下几点，小心吃坏身子！，土豆好吃有营养
1.土豆不能和香蕉一起吃 。 如果您一起吃土豆和香蕉 ， 则两者中的元素会发生化学反应并产生一些毒素 。 这些毒素会导致人们长出斑点 ， 这对皮肤非常有害 。 
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【秀姐带你看世界|但吃时要注意以下几点，小心吃坏身子！，土豆好吃有营养】2.避免吃发芽的土豆 。 马铃薯发芽后 ， 会产生大量有毒的龙葵素 ， 特别是在发芽的周围 ， 其中龙葵素的含量是其他部位的5-6倍 。 吃含龙葵素的马铃薯后 ， 轻者会恶心 ， 呕吐 ， 腹泻 ， 严重时甚至会昏迷 。 
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3.避免吃青土豆 。 青土豆是由于龙葵素含量高引起的 。 原因是土豆收时不成熟 ， 或者在存放时受阳光照晒产生了龙葵素而发绿 ， 发青的土豆每100克土豆中的茄碱含量高达500毫克 ， 如果大量食用会导致急性中毒 。 因此 ， 不能吃青土豆 。 
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4.土豆不能和柿子一起食用 。 土豆中的淀粉含量相对较大 ， 但其中包含某些单宁酸成分和单宁酸 。 在胃酸的作用下 ， 它会聚结 ， 很容易引起胃肠不适 ， 甚至引起结石 。 
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