YOKA美容|上课看不见黑板影响学习，预防近视迫在眉睫，孩子患了假性近视
很多孩子到了上小学的年纪 ， 都会面临看不到黑板 ， 视力下降的问题 。 这种问题会严重影响到孩子的日常生活 。
殊不知 ， 孩子患了近视眼极有可能同小时候的不良用眼习惯有关 。 预防青少年近视在中国家庭中已成为刻不容缓的严重问题 。 经现代科学研究发现 ， 孩子在青少年时期 ， 大部分都患有假性近视 ， 且这种近视是极有可能被治愈的 。
文章图片
孩子患了假性近视 ， 上课看不见黑板影响学习 ， 预防近视迫在眉睫
明明刚刚三年级 ， 他就发现坐在倒数第二排看不见黑板 ， 经常听不懂老师在讲什么 。 上课的时候 ， 明明的眼前是一团雾的 ， 什么都看不见 ， 拳头一般大的字也很像有重影一样 。 老师上课的时候看见明明的眼神不跟着他走 ， 还总眯着眼睛 ， 就觉得明明在走神 。 向他询问了缘由后 ， 老师给他调换了到了第四排 。 可是明明依然看不清黑板 。 而明明的个子又长得极快 ， 严重影响到了后排同学的看黑板 。
文章图片
不时有同学向老师反映 ， 明明经常会挡住后排同学 ， 很多后排同学选择上课站起来听讲 。 老师也觉得调换座位不是办法 ， 就建议明明的妈妈给孩子配一副眼镜 ， 别让近视耽误了孩子的学习 。
眼科医生告诉明明：像明明这个年龄很可能是患上了假性近视 。 如果不及时矫正 ， 假性近视很有可能变成真近视 。 而且明明的妈妈患有高度近视 ， 明明有很大的被遗传可能性 。 假性近视很可能变成真近视 。
【YOKA美容|上课看不见黑板影响学习，预防近视迫在眉睫，孩子患了假性近视】容易患假性近视的五种诱因
一：不良的用眼习惯
孩子在学习写作业时 ， 很容易驼背 ， 孩子几乎会将自己的脸贴在作业本上 。 长期养成不良习惯孩子的眼睛长期处于一种疲劳的状态 。 患假性近视的几率就提高了很多 。
文章图片
二：看电视 ， 玩手机 ， 上网的时间过长
孩子的自制力比较低 ， 意识不到用眼时间过长的危害性 。 电脑及手机都对青少年的视力有所影响 ， 长时间地看手机会产生眼睛变红 ， 流泪不止 ， 眼睛里发雾的情况
三：遗传因素
据遗传生物学表明：父母一方为高度近视者 ， 子女患有近视的机率高达50% 。
四：爱吃甜食 ， 爱吃淀粉类的食物 ， 激素类食物导致
这一类食物在体内代谢时需要大量的维生素参与 ， 如果体内的维生素水平过低 ， 对于眼睛上皮组织造成威胁 。 容易出现疲劳 ， 眼角膜充血 ， 甚至是视神经发炎等情况的发生 。
五：夜灯的使用
很多妈妈怕孩子晚上上厕所时被磕到碰到 ， 就在孩子的床头上放置一盏小夜灯 。 这种夜灯会极大地刺激孩子的眼睛 ， 加大孩子患视力的风险 。 可以将夜灯放置在低位 。 也不要让孩子在夜灯下读书 ， 更不要让孩子在黑暗中看手机 。 这些行为都极有可能患上假性近视
文章图片
如何预防青少年假性近视的发生？
一：养成良好的饮食习惯
合理搭配一日三餐 ， 注意荤素搭配 ， 少吃甜食 ， 粉条 ， 高脂肪 ， 高糖分的食物 。 多吃胡萝卜 ， 猪肝 。 可以在电脑旁边放置几根香蕉 ， 香蕉中富有大量的钾成分 ， 可以帮助人体排出盐分 ， 达到钾钠平衡 ， 缓解眼睛的不适感 。
文章图片
二：调整用眼姿势以及光照角度 。
写字姿势要端正 ， 眼睛要离书本一尺 ， 握笔要离笔尖一寸 。 桌椅高度要一致 。
推荐阅读
- 情感的菜鸟|美容养颜、改善体质，早吃早好！，对身体很好的3种食物
- 小光养生小课堂|一定要知道哦！不然后悔呢，记得转发，这10种美容的配方
- 望江水|酵素美容助你容颜不老！，何必打针吃药
- 说美食的小飞|配此一起炒，不仅更鲜香，润肠道，多吃还美容，女人最爱的下饭菜
- 养生一点就通|学会正确搭配，养生效果翻倍！4禁忌喝前要了解，玫瑰花茶能美容
- 小航健康故事|这些美容茶一定要喝哦！看完转发！，想要美容养颜的赶紧看过来了
- 美容@张仲景吹干脾湿的方子！湿气没了，心不慌了，胃不胀了
- 翰林的小院子|简单易做营养成分高，填补胶原蛋白美容抗衰老，女性多吃的美容菜
- 音乐是自己|4种食物不能省，美容护肤，袪斑养颜，增强免疫力，夏天来了
- 美容说|「种草君」“拍了拍”你：越喝越瘦！越喝越美！只有这款能入坑