梦笔三生|“饿死”你体内的癌细胞，还减少细菌垃圾，这几种好食物要多吃
大家都挺害怕癌细胞癌症的 ， 但是大家知道吗？其实我们身体里本就有原癌基因和抑癌基因 ， 因各种原因使其平衡打破 ， 从而出现癌细胞 。 对此来说 ， 不想让它们找上我们 ， 那就平日里就是多吃着下面这些可以抗癌防癌的好食物才是 。
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食物一：苦瓜
虽然说很苦 ， 但是营养价值很高 ， 所以说大家多吃 ， 它除了降火 ， 还可以抗癌呢 ， 而苦瓜的抗癌来自一种类奎宁蛋白 ， 它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白 ， 通过免疫细胞做“二传手” ， 将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉 。 苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂 ， 能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶 ， 从而抑制癌细胞的侵袭和转移 。
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食物二：红薯
就我自己来说还是蛮喜欢吃的 ， 而且红薯富含赖氨酸、胡萝卜素 ， 可以促使上皮细胞正常成熟 ， 抑制上皮细胞异常分化 ， 阻止致癌物对细胞核中的蛋白质结合 ， 促进人体免疫力的增强 ， 有防癌抗癌的作用 。
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食物三：莲藕
莲藕在日常生活中是十分受大家欢迎的食物 ， 莲藕中富含丰富的维生素和蛋白质 ， 可以有效地提高人体的抵抗力和免疫力 ， 而且莲藕中含有大量的微量元素硒 ， 能够有效的预防癌症的发生
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食物四：葡萄
对于癌症患者来说 ， 吃一点葡萄是非常的好的 ， 因为葡萄的里面含有白藜芦醇 。 这种物质是可以预防癌细胞的扩散的 。
【梦笔三生|“饿死”你体内的癌细胞，还减少细菌垃圾，这几种好食物要多吃】不吃或者少吃可能致癌的食品 ， 因为腌制食品、烧烤类食品、加工类肉食、发霉的食物、等都含有致癌的因素 ， 经常食用会增加致癌的几率 ， 这类食物要少吃或者不吃 ， 烟酒、槟榔更是要远离 。 这些都是一级致癌物 ， 吃了只会增加癌症的发生 ， 没有一点好处 。
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