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女性之健康|竟然作用这么大！止咳药里都含这种成分，你吃不惯的折耳根

我想很多的朋友都是知道什么是折耳根 ， 我们都知道这是一种止咳的好东西 ， 那么你们了解多少呢？
女性之健康|竟然作用这么大！止咳药里都含这种成分，你吃不惯的折耳根
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折耳根又叫鱼腥草 ， 顾名思义吃起来有特别的鱼腥气味 ， 具有清热解毒、利尿消肿、开胃理气的功效 ， 新鲜的折耳根叶、根都可以吃 ， 但是一般吃的还是根 ， 可以炒、凉拌或者做汤 。 折耳根因为有特殊的气味 ， 营养价值也比较高 ， 含有像蛋白质、脂肪 ， 丰富的碳水化合物 ， 同时含有一些有气味的化学物质 ， 像甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等 。
鱼腥草还含有一些挥发油、鱼腥草素等成分 ， 对于各种致病杆菌、球菌、流感病毒、钩端螺旋体有一定的抑菌抗菌作用 ， 能够提高人体抗菌、抗病能力 。 鱼腥草所含的钾盐、槲皮甙均有一定的利尿作用 ， 对于像上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性支气管炎 ， 以及百日咳均有一定的疗效 ， 对于急性结膜炎、尿路感染等感染性疾病也有一定的疗效 。
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另外鱼腥草还能增强身体整体的免疫功能 ， 增强白细胞的吞噬功能 ， 具有镇痛止咳、止血 ， 促进组织再生、扩张毛血管、增加血流量等方面的保健作用 。
以鱼腥草为主要成分的常用中成药制剂有鱼腥草注射液 ， 具有清热、解毒、利湿的作用 ， 用于肺脓疡 ， 痰热咳嗽 ， 白带 ， 尿路感染 ， 痈疖等 。 又如复方鱼腥草片(由鱼腥草、黄芩、板蓝根、连翘组成)具有清热解毒的作用 ， 用于外感风热引起咽喉疼痛、扁桃腺炎等 。
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折耳根这么好 ， 那我们能不能多吃呢？答案当然是不能了！
【女性之健康|竟然作用这么大！止咳药里都含这种成分，你吃不惯的折耳根】鱼腥草性较寒冷 ， 不宜多食 。 多食伤胃 ， 鱼腥草治疗感冒 ， 扁桃体发炎很有效果 ， 但是体质虚寒及阴性外疡者 ， 无红肿热痛者 ， 不宜服食 。 不能过量食用 ， 否则会气喘 。


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