婉婷悦营养|？可致命！，荔枝病
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如火的夏日里 ， 水果的含糖量是节节升高......
荔枝的季节 ， 荔枝病应运而生 。
随便一搜的新闻热词里 ， 荔枝病比荔枝更热！
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———————————————｛荔枝病｝
荔枝病是一种低血糖引起的急性疾病 。 医学上称之为荔枝急性中毒 ， 是一种由于吃荔枝而引起的低血糖症 ， 它的致病原理尚不完全明确 。
患者表现为吃荔枝后出现头晕、出汗、面色苍白,乏力、心悸等症状 ， 感到饥饿 ， 口渴或腹泻 。 严重者会发生突然昏迷、抽搐、瞳孔缩小,甚至呼吸衰竭等 。
—————————————｛是 ， 这货！｝
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荔枝病与吃荔枝有关 ， 但不是所有吃荔枝的人都发病 。 连续几天或一次大量吃荔枝后容易发病 ， 特别是儿童 。
【婉婷悦营养|？可致命！，荔枝病】患者在吃荔枝期间饭量减少 ， 甚至不想吃饭 。 常在清晨突然发病 ， 自觉头晕、恶心、无力、出汗 ， 可突然昏迷、抽搐 ， 生理反射消失或减弱 ， 无病理反射 ， 心率快 ， 心音低钝 ， 但常无心律异常 ， 化验检查时 ， 血糖明显降低 。 此外 ， 常见肝肿大 ， 肝功能损害 。
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——————————————｛分析一下｝
荔枝那么甜 ， 怎么还会低血糖呢？
荔枝中的糖大多以果糖形式存在 ， 且浓度较高 ， 然而人体需要把果糖转化成葡萄糖后才能利用吸收 ， 导致血中葡萄糖急剧升高刺激胰岛细胞分泌大量胰岛素 ， 引发低血糖症状 。
荔枝病的症状是什么呢？一般空腹大量吃荔枝有可能导致面色苍白、恶心、心慌、出虚汗、乏力等 ， 严重的甚至出现高热、意识模糊、抽搐、昏迷等低血糖症状 。
对于儿童来说荔枝病风险更大！大脑中葡萄糖的储存很小 ， 且葡萄糖几乎是营养脑细胞的唯一营养物质 ， 当发生低血糖时 ， 年龄越小 ， 脑损伤也明显 ， 病情也就越重 。
总的来说 ， 空腹大量食用荔枝可能发生低血糖症状但不至于死亡 ， 在发生轻微低血糖症状时 ， 可适当喝一点糖水或者吃一颗糖来缓解 。
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荔枝虽好 ， 但也不宜贪吃 。 我国居民膳食宝塔推荐每日水果摄入量200~400克 ， 成年人每天吃荔枝一般不要超过300克 ， 儿童一次不要超过5枚 。
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