一只马丁靴|当代女生最困扰的身材问题：小肚子明显怎样聪明修饰？( 二 )
一些女明星的小肚子就是这个问题导致的 ， 可以看到上下半身扭曲程度很大：
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②有肉的“真性”小肚子
抛开体态、骨骼引起的视觉上肚子大 ， 最常见的情况还是肚子上确实肉多 。
由于女性的生理特征 ， 小腹本来就最容易囤积脂肪 ， 再加上现代人久坐、缺乏锻炼 ， 这里就成了发胖重灾区 。
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很多女生虽然BMI指数正常 ， 整体不算很胖 ， 但体脂率高 ， 身上还是有很多松软的肉 ， 这些肉大部分也都会集中在小腹 。
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注意这几个细节 ，
上腹突出就能巧妙解决了
比起肉多造成的下腹肥胖 ， 肋骨外翻和胃凸的视觉效果都算比较轻微了 ， 修饰起来也相对简单 。 ▍ 增强胸部的存在感这点更适合平胸的女生 ， 因为上腹紧挨着胸部 ， 所以如果胸很平 ， 视觉上会放大上腹凸的观感：
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▲ 右边把胸P大了一点 ， 有没有感觉肚子看起来平坦了一些？
可能有人会想到穿厚一点的 bra， 不过夏天穿比较闷热 ， 而且也有空杯夹住上衣的尴尬 。 一个聪明的办法就是选胸部有一点膨胀感装饰上衣 ， 比如荡领的吊带 ， 带褶皱的 milkmaid top。 增加了高低落差 ， 上腹凸就不那么明显了 。
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▍ 避开面料贴身柔软的上衣上腹凸不适合穿既软又贴身的上衣 ， 会把凸出的形状勾勒得一清二楚 。
如果想穿柔软的材质 ， 最好选略宽松有垂坠感的 。 当然效果最好的还是挺括的材质 ， 修饰力度最大 ， 完全看不出起伏了：
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▲ 但晚晚也常穿左边这种修身针织衫 ， 可能对她来说展示纤细身材比修饰上腹凸更重要 。
留意到这个材质细节 ， 也可以帮你提升网购衣服的成功率 。 像今年很流行这种泡泡袖+修身版型 ， 小助理一开始买了左边这件 Mango 的针织款 ， 但还是退货了：
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▲ 因为贴身的针织面料让她的肋骨外翻特别明显 ， 换成右边这类挺括的材质会好很多 。
▍ 肚子大一定跟露腰上衣无缘吗？
很多穿搭文会简单粗暴地写 ， 肚子大首先是不能穿露腰装 。 其实这个问题还是可以分情况看 ， 只有上腹凸的女生不少整体身材并不胖 ， 只要找好上装和下装的比例 ， 露腰是完全没问题的 。 现在很流行短上衣+高腰下装的搭配 ， 显腿长比例好 。 上腹凸的女生也可以穿 ， 让露腰的位置在肚脐附近 ， 把上腹遮好就行：
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▲ 这样注意力被吸引到腹部 ， 还凸显了下腹的扁平纤瘦 。
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【一只马丁靴|当代女生最困扰的身材问题：小肚子明显怎样聪明修饰？】修饰下腹 ，
选对下装是关键
对更多女生来说 ， 下腹胖才是重点和难点 。 不管是骨盆前倾还是肉多 ， 视觉效果都是类似的 ， 只是程度不同 ， 所以下面的修饰方法都是可以用的 。
很多下腹胖的女生习惯用宽松的大T恤或卫衣 ， 把肚子都遮起来 。 但这样不仅显得比例差 ， 还让整个人看起来更臃肿 。
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