深鱼说|什么车祸、蹦床意外都会产生瘀血？瘀血和血瘀质有关系吗？
这几日被一条信息刷屏 ， 是说有一个姑娘在蹦床时出现意外 ， 因脊柱损伤 ， 导致高位截瘫 ， 且不说其余的 ， 鱼尾君觉得小姑娘后期一定需要服用活血化瘀药 。
深哥很不理解 ， 分明是脊柱损伤 ， 为何说有瘀血呢？
车祸、蹦床意外都会产生瘀血！
我们先讲两个案例！
鱼尾君在四、五年前时接诊的一个患者 ， 中年男性 ， 总会无缘无故地出现腹痛 ， 经多地治疗 ， 虽然症状缓解 ， 但是还是会隔三差五疼一下 。 鱼尾君喜欢和患者唠嗑 ， 经过详细地采集病史（唠嗑后） ， 得知腹痛是在车祸后出现 ， 且患者舌头紫暗 ， 就给予活血化瘀类药物 ， 当然效果明显 ， 一个月后腹痛完全消失 。
鱼尾君有位同事也经历了车祸 ， 出现了反复的牙痛 ， 也是活血化瘀治疗后 ， 疗效明显 。
我们看看《新编简明中医词典》是怎么阐述“瘀血”的 。 瘀血：病因名 ， 也作病证名 。 指溢于经脉之外而积滞留于组织间隙 ， 或运行受阻而滞留于经脉 ， 以及瘀积于器官内的血液 。 因病致瘀者 ， 如跌破损伤、月经闭止、寒凝气滞、血热妄行等；因瘀致病 ， 则可致使气机阻滞 ， 经脉阻塞 ， 出现瘀热互结、积瘀成癥 ， 甚而蓄血发狂等病证 。
不管是车祸 ， 还是蹦床意外高空坠落 ， 都会造成人的跌破损伤 ， 因外力造成血管破裂 ， 血液外溢 ， 从而产生瘀血 。 所以鱼尾君才会说后期的治疗都是要服用活血化瘀药物 。
但是今天我们的主题是讲血瘀质 ， 体质中的一种！
血瘀质的人一定是有瘀血的 ， 但是有瘀血的人并不一定是血瘀质 。
比如前文车祸的先生 ， 在运用活血化瘀药后 ， 体内瘀血消除 ， 那么没有别的原因就可以恢复到原本的体质 。 而体质 ， 相对于是一个比较长期稳定的状态 。
我们先讲一个案例！
鱼尾君前几天接诊的一位大姐就出现了这种情况 。
此前大姐的身体一直很好 ， 直到某一年 ， 股票亏了20% 。 股市嘛 ， 大家都懂 ， 只要玩这个就得有承受风险的心理准备 。
不过大姐很显然是没做好心理准备 ， 加之家里的一切其他事情 ， 不良情绪一直持续了好几年 ， 而且身体多处出现疼痛 。
最后的诊断结果 ， 持续的不良情绪 ， 导致气滞 ， 气滞血瘀 ， 最终使身体转化为血瘀质 。
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什么是血瘀质呢？简单地理解 ， 就是容易或者经常血行不畅 。 血液流不顺畅了 ， 身体自然会出现很多问题 ， 比如身上出现瘀青 ， 以及各种疼痛等等 。
大家可以对照下面一些症状自查一下：
1皮肤经常会出现青紫瘀斑
2身体上容易有固定疼痛
3面色晦暗且容易有褐色斑
4容易健忘
5口唇颜色偏黯
6舌暗或者有瘀点
7舌下络脉紫暗或增粗
8容易烦躁
如果出现4条以上 ， 就要引起注意了 ， 你很可能出现了瘀血情况 ， 并且很有可能是一个血瘀质 。
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血瘀质的原因很多 ， 比如久居寒冷地区、脏腑功能失调等都会造成瘀血 ， 但是除了后天损伤的原因以外 ， 形成瘀血最重要的原因 ， 还是情绪 。
长期的情绪压抑消沉 ， 就有可能引发瘀血 。 比如我们之前讲过的气郁质 ， 如果长此以往 ， 就有可能发展成血瘀质 。
（参考文章：520特辑：玫瑰花除了520送人 ， 还可以吃？这篇文章是讲气郁质的）
气不行则血不顺 ， 情绪和瘀血是有直接关系的 。
心病还需心药医 ， 必要时可以寻求心理医生等专业人士的帮助！
我们日常能做的 ， 就是利用一日三餐的时间 ， 选取有活血化瘀功效的食材 ， 做成可口的食物 。
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