吃货小胖爱美食|自从学会了，餐餐都想在家吃，百吃不腻的几道家常下饭菜百吃不腻的几道家常下饭菜

百吃不腻的几道家常下饭菜，自从学会了，餐餐都想在家吃
家常烧公鸡

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材料：公鸡一只、辣椒、花椒、莴笋。盐、味精、豆瓣酱、酱油、蚝油、葱姜蒜。
公鸡洗净剁块后在热油锅中过油后捞出，莴笋去皮切条备用。
炒锅热油，下入豆瓣酱煸炒出红油，下入花椒和尖椒翻炒，加入葱姜蒜和大料后，倒入鸡块翻炒。
加入适量的酱油和蚝油，翻炒加适量的清水，水量没过鸡块，慢火炖至鸡块熟烂，加入莴笋再煮几分钟至莴笋熟透，加入调味料后出锅。
青椒肉丝

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做法
1 。青椒和木耳切丝。
2 。猪排，切成肉丝，放入酱油、酱油、淀粉和盐淀粉。
3 。取一小碗，倒入糖、酱汁、淀粉、适量清水，搅拌均匀备用。
4 。将油放入锅中并加热油。将肉丝炒至变色。翻炒黑木耳、青椒，翻炒至青椒略软，然后倒入碗内果汁。
?家常葱爆牛肉丝

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材料：主料：牛肉400克，辅料：大葱150克，鸡蛋清50克，姜10克，淀粉(蚕豆)15克，白酱油10克，盐5克，白砂糖10克，味精2克，胡椒粉2克，花生油40克。
牛肉切成长4厘米，火柴梗大小的丝。葱去根须，洗净，取葱白切成同样长度和大小的丝。
姜洗净切丝，蛋清、干淀粉调浆，将牛肉丝上浆，白酱油、精盐、白糖、味精、胡椒粉、清汤30毫升、湿淀粉调成卤汁待用。
锅置旺火上，热锅冷油，倒入上浆的牛肉丝，用筷子轻轻扒散，待牛肉丝变色后起锅待用。
锅留余油，重置旺火上，倒入生姜丝煸一下，再入葱丝，炒七成熟时，倒入调好的卤汁再入过油的牛肉丝，翻炒几下即成。
家常青椒干煸五花肉

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食材
带皮猪五花肉，青椒200克，盐4克，糖5克，老抽10ml ，料酒10ml ，姜片，蒜片。
做法
1、带皮五花肉洗净沥干水分，切片备用。
2、将青椒洗净后，斜切成段，锅中放入油，大火加热，待油7成热时，放入姜蒜片爆香。
3、放入切好的五花肉片煸炒至肉片微卷。
4、调入老抽、料酒翻炒均匀后倒入青椒，盖上盖焗焖一会。
5、直到青椒熟透再揭盖放入盐，糖炒匀出锅。
芹菜炒鸭肠

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做法
1.鸭肠洗净后上浆。
2.加盐搅拌揉洗
3.在锅里煮开水，然后把鸭香肠放进去。
4.漂白20秒
5.在火锅里上油
6.鸭肠炒
7.加入美味酱油
8.蚝油
9.油炸
10.加入欧芹，翻炒至7成熟。
11.调盐
鱼香鸡丁

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【吃货小胖爱美食|自从学会了，餐餐都想在家吃，百吃不腻的几道家常下饭菜】食材：
鸡胸脯肉、胡萝卜、黄瓜、辣椒、酱油、醋、白糖、盐、豆瓣、玉兰片、淀粉适量
1、鸡胸切丁放盐腌一下，胡萝卜、黄瓜、辣椒切丁备用。
2、准备2勺酱油、2勺醋、半勺糖、少许盐调成汁备用；
3、热锅放油，烧至7层热，下郫县豆瓣爆香，放鸡丁、辣椒炒制，待炒变色放胡萝卜、黄瓜继续翻炒均匀，再加入料汁炒匀，勾芡出锅即可。

吃货小胖爱美食|自从学会了，餐餐都想在家吃，百吃不腻的几道家常下饭菜

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