云南中医TB|夏天喝点香薷饮，健脾化湿又解暑( 二 )
人们对阳暑的预防较为重视 ， 但对阴暑证往往认识不足 。 阴暑的发病多是因为夏日过于避热贪凉引起 ， 如夜间露宿室外 ， 乘凉时间过长 ， 运动后立即用冷水浇头冲身 ， 快速饮进大量冷开水或冰镇饮料 ， 睡眠时被电扇强风对吹等 ， 均可导致风、寒、湿邪侵袭机体而引发“阴暑” 。 阴暑的致病原因不单纯是暑邪 ， 而兼有寒和湿 ， 所以阴暑不像中暑那样明朗化和发病急骤 。
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香薷的适应症状
香薷辛温发散 ， 能入肺经发汗解表而散寒;其气味芳香 ， 又可入于脾胃化湿和中而祛暑 ， 多被用于暑天贪凉而导致的夏季着凉 ， 感受风寒而同时兼有脾胃湿困的患者 。 其治疗夏季感冒症见恶寒发热、头身重痛、腹痛吐泻的效果显著 ， 被人称为夏月麻黄 。
所以在临床用于祛暑解表时必须具备怕冷及无汗的症候 。 如属暑湿兼有热象的 ， 可配黄连同用 。 至于暑热引起的大汗、大热、烦渴等症 ， 就不是香薷的适应范围了 。
重头戏！
香薷方剂：香薷饮
香薷饮是中医有名的方剂 ， 由香薷散演变而来 ， 本方出自《太平惠民和剂局方》 ， 药仅3味：香薷、炒扁豆、姜厚朴 。 本方所治为夏月乘凉饮冷 ， 外感风寒 ， 内伤暑湿所致的阴暑证 。 夏月感寒 ， 邪滞肌表 ， 症状为恶寒发热 ， 无汗 ， 头身疼痛等风寒表实证;夏天喜欢冷饮 ， 湿伤脾胃 ， 气机不畅 ， 则胸闷泛恶 ， 腹痛泄泻 。 舌苔白腻则是寒湿之候 ， 治疗上以外散肌表之寒邪 ， 内化脾胃之湿滞 。
香薷辛温芳香 ， 可解表除寒 ， 祛暑化湿 ， 是夏月解表之要药 。 (故香薷又称“夏月麻黄”)厚朴行气除满 ， 内化湿滞 ， 为臣药 。 又用白扁豆健脾和中 ， 祛湿消暑 ， 为佐药 。 加入少许酒同煎 ， 意在增强散寒通经之力 。
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自制香薷饮
香薷饮解暑汤是由香薷、白扁豆、厚朴组成 ， 对人体没有危害 ， 可以帮助人们预防中暑 。 香薷饮解暑汤的制作方法也很简单 ， 自己平常在家就可以制作 ， 先将香薷、厚朴切碎 ， 再将白扁豆炒黄捣碎 ， 全部放入保温杯中 ， 用沸水冲泡 ， 盖严温浸一小时后即可饮用 。
温馨提示
香薷饮适应的是阴暑 ， 主要由于暑天贪凉而导致的夏季着凉 ， 感受风寒而同时兼有脾胃湿困的患者 ， 包括像夏季肠胃感冒 。
香薷饮中含有成分香薷 ， 香薷与山白桃相克 ， 在饮用香薷饮的时候一定不能吃山白桃 ， 否则会有一些不好的现象出现 。 在喝香薷饮的时候不要吃油腻和辛辣的食物 ， 也不能吃热量过高的食物 。 气虚阴虚的人也不适合饮用香薷饮解暑汤 ， 否则会加重气虚阴虚的严重性 。 低血压人群也不能饮用香薷饮 ， 它具有一定的降压作用 ， 低血压人群饮用香薷饮解暑汤可能会出现头晕脑胀等后果 。
? 作者：李松梅（云南省中医医院药学部）
【云南中医TB|夏天喝点香薷饮，健脾化湿又解暑】责任编辑丨杨政瑞排版丨陈思思
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