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脾胃|健康之“根”在脾胃！艾灸调理脾胃，比吃啥都强


明代中医学家张景岳说 ， “三焦痛症因寒者十居八九” 。 他认为 ， 寒则凝、温则通 ， 胃脘痛虚寒证为多 ， 治疗宜温通调补 。

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怎么知道自己是不是脾胃虚寒呢?平时胃痛隐隐 ， 劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重 ， 特别容易腹泻不止、胃口不好、口淡不想喝水的 ， 多为脾胃虚寒之人 。
身体好坏 ， 脾胃说了算
脾和胃虽然是两个独立的器官 ， 但它们之间的关系却极为亲密 。 胃像是一个粮仓 ， 脾是运输公司 。 吃下去的食物先由胃初步研磨、消化 ， 再由脾进行再次消化 ， 取精华、去糟粕 ， 把食物中的营养物质转运至全身 。

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胃功能不好 ， 必然会影响脾的运化 ， 临床上患者往往同时出现食欲不振、饭后腹部胀饱、消化不良等症状 。
中医认为 ， 脾具有“土”的特性 ， 土很容易吸水 ， 湿气进入体内最容易伤脾 。 脾胃有问题 ， 不但影响食欲、睡眠、情绪 ， 时间长了 ， 还会引起器质性疾病 。
脾胃受伤 ， 五脏都遭殃

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①心脏病要从脾胃治
脾负责统筹人的气血 ， 供养心脏 。 一旦脾出了问题 ， 不能益气生血 ， 就会导致人的心血失调 ， 引发心脏疾病 。
②肝与脾胃互相影响
脾胃会影响肝脏 ， 比如脂肪肝出现的根源就在于脾胃无法良好消化食物 ， 使得垃圾处理困难 ， 堆积在肝脏里 ， 从而影响肝的供血和其他功能 。
③脾胃虚最先影响肺
肺像个“宰相” ， 专门辅佐心脏这个“君主” 。 肺通过管理体内的气 ， 协助心脏治理全身 。 然而 ， 肺气的盛衰 ， 取决于脾胃的强弱 。 脾胃虚的人往往会导致肺气虚 ， 容易患感冒和其他呼吸系统疾病 。
艾灸调脾养胃 ， 取穴：
1、中脘穴

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【中脘】就在心窝处 ， 是任脉与胃经交汇的枢纽 ， 常言说：“得胃气者生” ， 中脘就是调理胃气的要穴 。
2、足三里穴

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【足三里】是个强身健体的万能穴 ， 长寿穴 。 古今许多医家都对此穴推崇备至 。 因此流传着“ 若想身体安 ， 三里常不干”的说法 。
3、关元穴

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【关元】过去也叫玄关 ， 就像人体腹部的一个阀门 ， 有将人体元气关在体内不泄漏的意思 。 灸关元就是利用艾绒所具有的温阳之气 ， 通过关元穴送入小腹 ， 是恢复体力补充能量最快的方法 。
艾灸是我国几千年来的中医瑰宝 ， 具有对抗虚汗症、通经活络、散寒止痛的疗效 。 利用艾灸疗法调脾养胃 ， 效果是极其好的 。
【脾胃|健康之“根”在脾胃！艾灸调理脾胃，比吃啥都强】温馨提示：因人体差异大 ， 以上灸法处方 ， 仅供参考 ， 请务必亲自体会求证!


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