芙蓉鲜蔬减脂汤(教你一道鲜爽可口、低脂美味的精美靓汤)
味道特别棒的一道美味靓汤 , 鲜香四溢、爽口开胃 , 喜欢的朋友们记得做来尝一尝 。
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【芙蓉鲜蔬减脂汤(教你一道鲜爽可口、低脂美味的精美靓汤)】材料:
菠菜、鸡蛋、胡萝ト、香菇、生抽、食盐、鸡精、香油、食油 。 做法:
1、胡萝ト洗净均匀切丁 , 菠菜摘洗干净切小段 , 香菇洗净均匀切片 , 鸡蛋入碗加入少许盐打散待用 。
2、起锅烧适量油 , 油温六成热改中小火 , 加入胡萝ト丁翻炒至变软 。
3、胡萝卜炒软后加入香菇翻炒至变软 , 倒入适量热开水煮开 。
4、加入菠菜煮至断生 , 倒入蛋液搅拌均匀 。
5、待蛋花浮起来时 , 加入适量食盐、鸡精、几滴香油调味均匀后即可起锅 。 丸子:味道非常鲜美的一道蔬菜汤 , 喜欢酸的朋友可以再最后调味时加入适量醋调味 , 味道同样非常棒 。 下一道菜想学做什么?关注、留言给丸子 , 丸子做给你 , 哈哈哈!
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