搜狐新闻今晚美食:三菜一汤, 一家人共进晚餐, 好幸福!( 二 )


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1.红辣椒、葱切成小块;把羊肉洗净后切块放入碗中 , 与腌渍所用的调料拌在一起 , 腌30分钟

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2.将炒锅加热 , 倒入小茴香炒香后 , 关火盛出

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3.用大火将炒锅加热 , 直到它开始冒烟 , 倒入两勺油 , 放入腌好的羊肉 , 翻炒至羊肉呈棕色

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4.然后倒入炒好的小茴香、辣椒、辣椒粉、糖、盐、香菜、葱 , 搅拌均匀 , 翻炒两下就可出锅了

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清蒸鲫鱼

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鲫鱼 1条 / 姜 1块 / 葱 1根

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蒸鱼豉油 1汤匙 / 食油 1大勺

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1.将鱼洗净 , 放盘里放几片姜鱼身上

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2.放蒸锅上大火蒸8分钟

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3.姜和葱切成丝

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4.将蒸好的鱼取出 , 去掉姜片 , 倒掉蒸出的汁

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5.然后放上切好的姜丝和葱丝

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6.将食用油放锅内烧滚 , 然后将滚油淋在鲫鱼上 , 再淋上蒸鱼酱油即可

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苦 瓜 排 骨 汤

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苦瓜、排骨、姜

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