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怪味青苹果午餐这样解决了，你觉得怎么样，味道美极了，特别不错


美酒、美食,美不胜收!哈喽 ， 我们又见面啦 ， 真的好开心呢 ， 那么快随我一起看看今天又有哪些好吃的在等着我们吧！
猪肉炖粉条

怪味青苹果午餐这样解决了，你觉得怎么样，味道美极了，特别不错
本文插图

准备食材：猪肉（二刀肉）、大白菜1棵、红薯粉丝、1个八角、蒜和葱、小米椒3个
大白菜洗净切条型备用 。
1个八角 ， 蒜和大葱还有小米椒切好备用 。
肉先用水煮至5成熟 ， 捞出放凉 ， 切长块入油锅煸炒 。
炒至微焦加入图3所有配料炒香 ， 来3汤匙生抽 ， 1汤匙老抽炒匀 。
加入切好的大白菜炒至5成熟 ， 然后加入刚好没过白菜的开水 ， 加适量盐 ， 把煮好的粉丝铺在上面 ， 盖上盖子中火焖煮7分钟（粉丝提前煮至5成熟 ， 用剪刀煎断） 。
焖煮7分钟后炒匀即可出锅享用 ， 点上火一边煮一边吃 ， 整个身体都暖和了 。
香菇焖鸡肉饭

怪味青苹果午餐这样解决了，你觉得怎么样，味道美极了，特别不错
本文插图

食材：大米200克、扁豆300克、鸡腿肉1块、干香菇8朵、生抽1勺、老抽半勺、白砂糖5克、食盐一小勺
先把大米倒进电饭锅里淘洗干净后开始煮饭
【怪味青苹果午餐这样解决了，你觉得怎么样，味道美极了，特别不错】2.干香菇用热水泡发后切块、扁豆清洗干净并去除豆筋后切段、鸡胸肉切成小块、蒜米去皮后切块、葱花洗净后切碎
3.起锅 ， 在锅里倒入适量的油小火烧热 ， 把蒜米倒进去爆香 ， 接着把把鸡胸肉块倒进去一起翻炒熟
4.把香菇块和扁豆先后放进去一起翻炒软
5.倒入生抽、老抽、白糖、食盐一起翻炒均匀
6.把翻炒好的鸡肉块、扁豆块等倒入煮好的米饭上 ， 再用饭勺搅拌均匀
7.盖上锅盖继续开启煮饭键20分钟即可出锅
青花椒泡椒烧鸭子

怪味青苹果午餐这样解决了，你觉得怎么样，味道美极了，特别不错
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备调料：新鲜青花椒、泡椒、姜片、青蒜苗 ， 盐、料酒、胡椒粉、生抽 。 （还可以放大蒜瓣）
制作方法：
1、锅中放油适量 ， 放花椒、泡椒和姜片爆香 ， 我这个是尖椒特别辣 ， 所以放得不多；（如果新鲜的青花椒 ， 如果怕吃麻 ， 最好起锅前放）
2、放入鸭肉翻炒 ， 放料酒炒；
3、放盐、生抽翻炒入味；
4、加水没过鸭肉 。
5、先大烧开 ， 再转小焖20~30分钟 ， 再大火收汁；
6、放胡椒粉、蒜苗翻炒出锅 。 鸭肉本身很鲜就不要放味精了 。
美味的食物不仅饱腹 ， 更能聊慰那颗孤独的灵魂 。 食材所具有让舌尖跳跃的本能 ， 唤发出了人们对味觉更敏锐的感知 。


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