【馒头】早餐想吃披萨没问题,不用揉面,无需烤箱,15分钟上桌,金黄酥脆
俗话说一日之计在于晨 , 可见早餐在一日三餐里有多么重要 。经过一个漫长的宅家过程 , 早餐已经习惯不慌不忙慢慢做点可口的食物 , 反正谁都不赶着上班 。可自打复工以来 , 又进入了早上忙忙叨叨的状态 , 早餐也没那么细致了 , 经常为了快点上桌就凑合下 , 以至于吃惯了丰盛早餐的家人开始抱怨了 , 哈哈 。
看到冰箱里还有剩馒头 , 就决定用馒头做个网红美食馒头披萨吧 。披萨不止小孩子喜欢吃 , 大人们也是爱得不得了 , 但是做起来略显费事 , 和面发面撒料再烤半天才能吃上 。
但是用馒头做的披萨就完全不同啦 , 一口平底锅搞定 , 不用揉面 , 无需烤箱 , 简单几步就能吃上 , 制作起来不费事也没难点 , 厨房小白也能一次成功 , 最关键的是热量比真正的披萨低得多 , 因为丰富的食材加入 , 也相当有营养 , 下面就说说做法吧 。
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【平底锅馒头披萨】
食材:馒头1个半 , 鸡蛋3个 , 紫皮洋葱四分之一个 , 尖椒半个 , 圆火腿2片 , 熟玉米粒适量 , 番茄酱适量 , 盐 , 芝士碎 , 黄油一小块
做法:
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1、四分之一个洋葱和半个尖椒洗净切碎丁 , 火腿片切小丁儿;一个半馒头切成食指肚大小的小块;
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2、3个鸡蛋打散成鸡蛋液 , 加入差不多一个鸡蛋那么多的清水 , 将蛋液倒入馒头碗中 , 撒入2克盐拌匀;
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3、坐锅微微烧热后 , 放入一小块黄油 , 均匀涂抹锅底 , 小火把拌好的馒头块儿放入锅中 , 平铺成一个圆形 , 用手轻轻按压一下让馒头块粘在一起;
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4、把火稍微调大一些 , 在馒头块儿上均匀地涂抹一层番茄酱;
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5、稍稍掀起馒头披萨的一端看一下 , 底部出现微微的焦黄色后 , 改小火铺一层洋葱碎 , 再撒入尖椒粒 , 熟玉米粒 , 火腿丁 , 最后撒一层厚厚的芝士碎 , 在铺一点洋葱 , 火腿 , 熟玉米粒上去 , 盖上锅盖焖3分钟 , 直至芝士碎融化 , 就可以出锅啦 。
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这样一个好看料足又过瘾的馒头披萨就做好啦 , 切成几等份就可以愉快地开吃了 , 馒头披萨底部是焦焦的感觉 , 馒头松软的质感裹着芝士的咸香和丰富的食材 , 口感丰富而有层次 , 一张馒头披萨刚好够一家三口吃 , 再搭配麦片牛奶和水果 , 就是管饱又营养丰富的一顿早餐了 。
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