每日学习一穴【每日一穴】风市穴：运化水湿
文章来源于微信公众号神奇的穴位图（ID：xueweitu77）
文章图片
风市为经穴名（Fēngshì） 。 出《肘后备急方》 。 属足少阳胆经 。 风即风邪 ， 市即集市 ， 此穴在下肢风邪聚集之处 ， 善治风痹 ， 故名风市 。
【腧穴释义】
风 ， 风气也 。 市 ， 集市也 。 该穴名意指胆经经气在此散热冷缩后化为水湿风气 。 本穴物质为环跳穴传来的天部凉湿水气 ， 至本穴后 ， 凉湿水气进一步散热缩合而变为天部的水湿云气 ， 水湿云气由本穴的天部层次横向向外传输 ， 本穴如同风气的集散之的 ， 故名 。
【取穴位置】
文章图片
位于人体大腿外侧部的中线上 ， 当腘横纹上7寸 。 简便定位法：直立 ， 手下垂于体侧 ， 中指尖所到处 。
【穴位解剖】
在阔筋膜下 ， 股外侧肌中；有旋股外侧动、静脉肌支；布有股外侧皮神经 ， 股神经肌支 。
【每日学习一穴【每日一穴】风市穴：运化水湿】【功能主治】
功能：运化水湿、祛风化湿 ， 通经活络、风市穴有祛风寒 ， 强筋骨的作用 。
主治：常用于半身不遂、下肢痿痹、股外侧皮神经痛、腰病及脚气的治疗和保健 。
文章图片
【穴位配伍】
风市穴配风池穴、大杼穴、大椎穴、命门穴、关元穴、腰阳关穴、十七椎治中心型类风湿 。
风市穴配阳陵泉穴、悬钟穴 ， 有舒筋活络止痛的作用 ， 主治下肢痿痹 。
风市穴配风池穴、曲池穴、血海穴 ， 有活血祛风止痒的作用 ， 主治荨麻疹 。
【刺灸法】
治法：寒则先泻后补或多灸 ， 热则泻针出气 。
针刺法：直刺1～1.5寸 ， 局部酸胀 ， 可向下放散 。
艾灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮 ， 艾条灸10～20分钟 。
【临床运用】
现代多用风市穴治疗坐骨神经痛、股外侧皮神经炎、荨麻疹等 。
1、运动系统疾病：下肢瘫痪 ， 腰腿痛 ， 膝关节炎 ， 脚气；
2、精神神经系统疾病：头痛 ， 眩晕 ， 坐骨神经痛 ， 股外侧皮神经炎 ， 小儿麻痹后遗症；
3、荨麻疹 ， 耳鸣等 。
推荐阅读
- 「血糖」空腹血糖从6.9降到5.1，怎么做到的？21天内的饮食安排，值得学习
- @精凉、脾凉、肺凉！一张方子，暖透全身，请你学习
- 优艺居|中国医生到日本医院学习后的真实感受！
- 奇闻每日说|远离一物，坚持二勤，常揉三处，养护肾脏
- 学习养生|会导致中毒？怎样吃瓜不受伤？，“被保鲜膜包过的西瓜”细菌爆表
- 洛洛养生健康谈|夏天泡脚好不好?夏天泡脚有哪些注意事项?赶紧进来学习学习吧！
- #莲子#高血压十年，只因一团湿热！方子简单，道理深刻，请学习
- 健康每日前行|缓解关节不疼，积液减少了，滑膜炎疼的迈不开步子？若常做这3事
- 莹妈厨房|多给孩子吃，有助补脑，提高记忆力，孩子学习成绩好，这菜
- [中药]公开一味泄痰的中药！泄肝火黏痰，肺里热痰，请认真学习