馨妈辅食记TB谁说饺子包肉才好吃？这样搭配，口感鲜香、好嚼！营养够全面( 二 )
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▲步骤三：将焯水后的芹菜切碎 ， 将准备好的虾皮切碎 ， 备用
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▲步骤四：将切好的胡萝卜、芹菜和虾皮倒入准备好的藜麦饭中
▲步骤五：然后将所有的食材搅拌均匀
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▲步骤六：然后取适量拌好的馅料放入饺子皮上 ， 开始包饺子啦 ， 先将中间捏住
▲步骤七：然后再捏两边
▲步骤八：馨妈是这样捏的 ， 大家也可以用自己的方式
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▲步骤八：这就是包好的样子啦
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▲步骤九：将包好的饺子上锅大火蒸15分钟
▲步骤十：热腾腾的饺子就要出锅啦
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▲步骤十一：又香又鲜 ， 吃不完的再用平底锅煎一下 ， 就更美味了呢~
参考月龄：12月+
制作成功率：95%
重点关照
1、饺子皮的制作方法
准备食材：面粉 100克、温水 55毫升
制作步骤：
a、将水慢慢倒入面粉中 ， 揉成表面光滑的面团 ，
b、将揉好的面团 ， 盖上保鲜膜 ， 醒半个小时 ，
c、将醒好的面团再揉一下 ， 然后擀成薄一些的面片 ，
d、将面片切成长条状 ， 再切成正方形就可以了 ， 也可以用杯子刻成圆形的哦 。
是不是很简单呀 ， 宝妈们还可以将饺子皮做成各种好看的颜色 ， 将温水换成蔬菜汁就可以啦 。
饺子皮的储存方法
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饺子皮一般可以装保鲜袋中放冰箱冷藏保存1~2天 ， 建议现做现吃 。
2、馨妈说：
饺子真是种包容性超强的食物 ， 一张饺子皮 ， 里面什么都能包 ， 大家可以根据宝宝的喜好 ， 自由搭配食材 ， 可以像馨妈这样蒸着吃 ， 也可以煮、煎 ， 口感都很棒呢 。
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