一更育儿孕妈选择安静养胎不敢运动，只因害怕“动胎气”，真实原因在这里( 二 )
本文插图
运动注意事项
孕期运动虽然好处多 ， 但也要做到安全第一 ， 不要做太过激烈的运动 ， 像一些跳跃性强的运动；
也不要运动过度 ， 在运动中如有不适 ， 应立刻停止或咨询医生 。
一般健康的孕妈妈们 ， 也可以选择游泳、散步等都是不错的运动方式 。
【妈妈寄语】
孕育生命是一件非常辛苦的事 ， 也是伟大的事 ， 向每一位勇敢的妈妈致敬！
【今日话题】
【一更育儿孕妈选择安静养胎不敢运动，只因害怕“动胎气”，真实原因在这里】孕期合理的运动 ， 你安排好了吗？
推荐阅读
- 刘万娥聊育儿反倒是孩子坏脾气的底气，6个方法治理坏脾气，过度宠爱不是爱
- 等风来育儿联盟只有一个人会担心你累不累，全世界的人都在问你飞得高不高
- 育儿纪录者被100万父母围观，毁掉一个孩子，有多简单，5岁男孩假期长胖
- 二宝妈咪的育儿时光却养不出一个感恩的孩子，79岁母亲被亲儿活埋：为什么我倾尽所有
- 好孕官方以下信号也说明要生了，孕妈别不当回事，临近预产期除见红和破水
- 伊伊育儿课堂孩子为什么喜欢光脚走路？脚丫里的“发育秘密”，你知道吗？
- 小心育儿说可以在生活中取得事半功倍的效果，提高孩子对情绪力的认知和应用
- 新视力自然疗愈客服「育儿专家们看过来」“远视储备”怎么回事？
- 涵涵妈妈育儿经被网友指责亲日，姜文：没事就多读书吧，姜文儿子取名“姜次郎”
- 橙妈的育儿课堂宝妈觉得可爱，邻居：快送医院，5岁男孩嘴巴肿得像“香肠”