『鸡蛋』每天早餐吃个鸡蛋，4件好事可能会找上你，爱吃的人有福了( 二 )
鸡蛋不能与地瓜同食
我们都知道 ， 地瓜中含有丰富的膳食纤维 ， 能够帮助促进肠胃的蠕动 ， 对于缓解便秘具有非常好的效果 ， 但是在吃鸡蛋的时候最好不要和地瓜一同食用 。
如果鸡蛋和地瓜一同吃的话 ， 可能会出现胀气的情况 ， 会给肠胃增加很大的负担 ， 不利于消化和吸收 ， 而且如果大量食用的话 ， 还可能会造成腹痛 ， 很多人表示吃错了 。
有关吃鸡蛋的一些小问题 ， 你还有需要补充的吗？欢迎在下方评论区留言和分享 。
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