肾病：晨起身上有这三种表现，可能是肾病在靠近！中2个以上最好去医院
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很多慢性疾病的发病过程都是缓慢而隐匿的 ， 虽然有所征兆 ， 却很容易被人忽略 。 但一旦病情扎了根 ， 对身体健康的影响就是深远的 ， 因此我们对待慢性病的态度 ， 一定要是及早重视、从萌芽时期遏制 。
肾病就是这样一种疾病 ， 它借着肾脏强大代偿性的保护 ， 悄无声息地侵入我们体内 ， 并持续性损害肾脏 。 如果我们没有及时察觉异常 ， 就是在给肾病发展行方便 。 肾病进展到终末期 ， 那可是人人闻之色变的尿毒症 ， 再想要挽回肾功能就很困难了 。 当肾病在悄悄靠近时 ， 大家很容易在晨起后观察到身体这3种表现 ， 可不要随意忽视！
晨尿时发现小便浑浊带泡沫
肾脏是负责将原尿中可回收利用的东西重吸收、将滤过完毕的尿液排出的 ， 这些“可回收”物质中就包括蛋白质 。 所以正常人的尿液中 ， 一般只会有极微量的蛋白质 ， 肉眼观察尿液是看不出的 。 但肾功能出现问题时 ， 这些蛋白质无法再被回收 ， 再加上防止这些物质“溜走”的肾小球基底膜也破损了 ， 就会在尿液中出现大量蛋白质 ， 表现为细小不散的泡沫 。
蛋白尿是肾损害的典型信号 ， 排除掉由于劳累引起的一过性蛋白尿现象外 ， 持续性、全天性蛋白尿症状要考虑早期肾病的可能 。
晨醒时发现眼睑双颊有浮肿
正常人晨起时是不会有浮肿现象的 ， 但肾功能异常的人由于得不到正常的水分代谢 ， 致使水钠潴留体内 ， 就会表现为浮肿 。 晨起时以眼睑、颧颊水肿最为明显 ， 更严重的还包括后背水肿；下午则更多地表现为下肢水肿 。 这是平躺与行走导致水分在体内流动所致 。
【肾病：晨起身上有这三种表现，可能是肾病在靠近！中2个以上最好去医院】如果大家发现自己晨醒后存在水肿情况 ， 排除掉睡前饮水过多和劳累情况 ， 就很有可能是肾炎或肾功能异常了 。
晨醒时感觉口腔滞涩有氨味
肾脏还负担着一项重要功能就是排泄体内代谢废物 。 血液中毒素清了 ， 身体健康才有保证；但肾脏功能异常时 ， 代谢废物就会蓄积在体内无法排出 ， 引发一系列身体状况 。 由于代谢废物多为酸性 ， 经过了一夜的蓄积 ， 出现这种情况的朋友晨起后会感觉口腔内黏腻滞涩 ， 伴有氨味或酸腥味 。
当然引起口腔异味的因素有很多 ， 食物残渣酸败、便秘、口腔炎症、龋齿蛀牙等都可能导致口腔异味 ， 所以单纯存在口气情况的朋友 ， 可以先持观察态度 。 如果同时出现其它并发症状 ， 就应优先考虑肾脏异常 。
如果肾脏已经有受损迹象 ， 无论是否确诊肾病 ， 我们都应尽快保护肾脏、养肾护肾 ， 减少一切对肾脏有伤害的行为 。 其中 ， 最重要的是以下4项 。
少吃伤肾食物
不健康的饮食习惯是伤肾的最大元凶之一 ， 无论多么美味的食物 ， 适量吃都是没有问题的 ， 但贪嘴常食 ， 就会给肾脏造成沉重的代谢负担 。 烧烤油炸属于高油脂食物、海鲜腌熏属于高嘌呤食物 ， 还有高盐饮食习惯 ， 长期进行都会对肾脏造成伤害 。 因此保持有节制、有搭配的饮食习惯才是护肾根本 。
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