睡眠@温馨提示：体内有血栓，睡觉时多半有4异象，真的不容小觑
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说起血栓 ， 对于多数人来说 ， 也是比较困扰的一件事 ， 一旦出现血栓的情况 ， 就会导致血管堵塞 ， 影响正常的血液循环 ， 导致身体各项器官功能无法正常运转 ， 威胁到自身的健康 。
而且 ， 对一些老年人来说 ， 出现血栓的几率也是相对比较高的 ， 不仅如此 ， 最近几年 ， 血栓也是逐渐呈现年轻化的趋势 ， 严重影响身体的健康 。
而且 ， 当身体内部出现血栓的情况 ， 在晚上睡觉时 ， 也会出现以下几个异常变化 ， 希望你别大意 。
温馨提示：体内有血栓 ， 睡觉时多半有4异象 ， 真的不容小觑
头晕头痛 。 在日常生活中 ， 对于体内存在血栓的人群来说 ， 很容易就会导致正常的血液循环受到阻碍 ， 导致大脑所需要的血液、氧气无法及时供应 。
从而就会伴随出现头晕、头痛的问题 ， 特别是在晚上睡觉时 ， 这种现象也是相对比较明显的 。
所以在生活中 ， 晚上睡觉出现头晕头痛的现象 ， 也是体内存在血栓的一个重要表现 ， 劝你及时去医院进行相关治疗检查 ， 为了健康着想 ， 真的不容小觑 。
四肢冰凉 。 其实对于一些存在血栓的人群 ， 血液循环不畅 ， 也会伴随出现手脚冰凉的问题 。
这是因为四肢处于人体肢体的末端 ， 如果血液循环不畅的话 ， 就会导致血液无法及时输送到四肢部位 ， 导致四肢部位供血不足 。
从而就会出现手脚冰凉的问题 ， 所以出现这种现象 ， 也要及时去医院检查治疗 ， 可别视而不见 。
偏侧肢体发麻 。 大脑是神经系统的最高领导者 ， 所以我们人体正常的功能运转 ， 也是依靠大脑神经调节进行的 ， 但是一旦出现血栓的情况 ， 就会影响到脑中血管正常的血液循环 。
从而就会导致神经系统受到影响 ， 出现睡眠障碍 ， 或者是在睡眠过程中 ， 出现偏侧肢体麻木的问题 。
所以在生活中 ， 出现这种情况 ， 也要及时去医院进行相关治疗检查 ， 以免导致血栓的产生 ， 危害身体 ， 真的不容小觑 。
胸口闷气短 。 在日常生活中 ， 对一些存在血管堵塞的人群来说 ， 若是心脏以及肺部部位的血管 ， 出现堵塞的情况 ， 就会出现胸闷气短的问题 。
所以在一段时间内 ， 若你出现胸部疼痛 ， 呼吸不畅的问题 ， 一定要提高警惕 ， 及时去医院进行相关治疗检查 。
这也是血栓来袭 ， 身体向你发出的一个重要信号 ， 以免导致血管堵塞 ， 危害身体 ， 真的不容小觑 。
所以在晚上睡觉时 ， 如果出现以上这几个异常的表现 ， 也是体内存在血栓的重要信号 ， 要及时去医院检查治疗 ， 而在生活中 ， 也可以通过食疗的方式改善 ， 一起来了解下 。
若不想血栓“缠身” ， 多喝2水 ， 净化血液 ， 或给血管“上保险”
柠檬泡水 。 柠檬这一种食材 ， 营养成分非常的丰富 ， 其中富含维生素c ， 能够帮助保养肌肤 ， 而且还可以帮助提高血管弹性 。
特别是其中的有机酸物质 ， 能够促进血液中的脂质分解 ， 降低血液浓度 ， 起到疏通血管的效果 ， 预防血管堵塞的产生 。
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