半夜食堂为你制作三杯果蔬汁,补充维生素又好喝
本文插图
?提子苹果汁
青提250克 , 苹果100克 , 冰块适量
【半夜食堂为你制作三杯果蔬汁,补充维生素又好喝】1.苹果去核 , 带皮切块 。
2.将苹果、青提、冰块一同放入豆浆机中 , 加适量
凉饮用水 , 按下“果蔬汁”键榨汁 , 倒入杯中 , 加以装饰即可 。
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芒果1个 , 柳橙1个 , 苹果1/2个 , 柠檬1/3个 , 蜂蜜适量
1.将所有水果洗净 , 分别去皮、去核 , 切成小块 , 备用 。
2.将所有水果块放入豆浆机桶内 , 加适量凉饮用水 , 按下“果蔬汁” 键榨成汁 。
3.将果汁倒入杯中 , 再加入蜂蜜调匀即可饮用 。
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番茄1个 , 草莓100克 , 蜂蜜、柠檬汁、冰水各适量
1.将番茄用开水烫一下 , 剥去外皮 , 切成块 。
2.草莓去蒂洗净 , 同番茄一起放入豆浆机中 , 加适量凉饮用水 , 按下“果蔬汁”键榨成鲜汁 , 倒入杯中 。
3.杯中加入蜂蜜、柠檬汁和冰水 , 搅匀即可 。
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