科学大咖秀经常吸烟的人，在戒烟后，身体会恢复正常吗？今天总算知道了
吸烟有害健康 ， 这个不用说 ， 相信很多人都知道 。 不过在我们的成长过程中 ， 总会有接触到香烟的时候 ， 于是很多人就慢慢的上瘾了 ， 成了广大烟民中的一员 。 对很多有烟龄的人来说戒烟真不是件容易的事 ， 一旦开始抽了 ， 戒烟就有一定的难度 。
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不过也有很多人在吸了很久的烟以后 ， 觉得没意思也开始意识到身体的重要性 ， 于是又开始了漫长的戒烟过程 。 那么吸烟的人在戒烟以后 ， 身体还能恢复正常吗？毕竟我们的身体是具有自我康复功能的 ， 戒了烟后应该会恢复正常才对吧？对于这个问题 ， 让我们来看看专家是怎么说的吧 。
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专家表示如果吸的人在戒烟后身体确实可以恢复由吸烟带来的损伤 ， 而且身体会在72小时内开始进行恢复 。 如果你是烟民想要戒烟 ， 那么只要努力三天就能明显感觉到身体的变化 ， 特别是你的呼吸肯定会比以前顺畅很多 ， 等到身体有效果了 ， 你再继续坚持下去 ， 那么到时候体内的肺部纤毛也会重新开始生长 ， 也就表示你的血液功能也比吸烟时期强了 。
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当然了 ， 咳嗽等症状也会随之消失 。 不过如果你的烟龄太长久的话 ， 比如已经吸烟二三十年了 ， 那么等到这么些年再戒烟 ， 想要依靠肺部来进行自我修复估计就有点苦难了 ， 但是你的身体健康程度绝对比一直抽下去要好很多 。
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【科学大咖秀经常吸烟的人，在戒烟后，身体会恢复正常吗？今天总算知道了】而且吸烟不仅是危害自己的身体 ， 也会害了身边的人 ， 所以不管从哪方面来说 ， 为了自己的健康及他人的健康 ， 努力戒烟 ， 让戒烟成为一种时尚！戒烟是最好的你是否已经成功戒掉了呢？当初为什么想要戒烟呢？又是用什么方法把香烟戒掉的呢？欢迎在下方留言讨论 。
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