谈康健养生你有蛀牙吗？有蛀牙的人吃东西有什么禁忌吗？早看早知道！
小龙虾、大螃蟹、大棒骨 。。。 是不是流口水了 ， 但是你的牙齿怎么样 ， 啃得动吗？现在蛀牙已经成为很多人的心头大患 ， 有了蛀牙的人 ， 吃东西也要小心翼翼 ， 那么蛀牙不能吃什么？下面就让我们一起过来看一看吧 。 
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甜食
有蛀牙的人不可以再吃甜的食物了,因为吃甜食会让情况越来越糟糕 ， 加重我们蛀牙的情况 ， 另外蛀牙比较敏感 ， 吃甜食很可能让你牙疼不止 。
太硬的食物
不可以吃太硬的食物,因为我们的蛀牙本来就比较脆弱,如果再吃太硬的食物,对我们的蛀牙是一种打击,有可能会把东西塞到蛀牙洞里面,滋生更多的细菌 ， 久而久之 ， 牙洞会进一步扩大 。 
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【谈康健养生你有蛀牙吗？有蛀牙的人吃东西有什么禁忌吗？早看早知道！】过热、过凉的食物
不可以吃过热的食物 。 过热的食物可能会引起燥热,出现蛀牙发炎的情况 。 同时也不可吃过凉的食物 ， 因为蛀牙敏感 ， 太凉的食物可能会让你牙齿酸痛,少吃避免对牙齿造成伤害 。
酸性食物
少食诸如石榴、杨梅、酸枣、醋等等酸性食物 。 这些酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下 ， 能产生更多的乳酸,而乳酸会促使牙龋洞进一步脱钙,使龋齿面积增大,病情进一步加重 。 食后应刷牙漱口 ， 清除齿缝龋洞内的食物残渣 。 
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酒
酒 ， 刺激神经系统,尤其是高浓度的烈性酒,对肝、胃肠道等消化系统均有害无益;另外 ， 兴奋性饮料如咖啡、可可等也有类同作用,而龋齿患者,尤其需要安静,故不能食用,发热、头痛患者尤不适宜 。
低氟饮食
氟是正常机体不可缺少的一种元素 。 饮水中有一定古量的氟,有利于牙齿组织钙化和代谢,增强牙齿的抗酸性能和抗龋能力,可有效地防止龋病的发生或使龋病趋愈 。 若进食含氟的饮食较少,或居住在饮水和食物中含氟量较低的地区,龋齿的发病率和病情的严重程度将会大大增加 。
龋病是一种慢性病 。 定期到牙医处进行口腔检查,可以及时了解口腔及牙齿发病情况,及时治疗,阻止龋病的继续发展 。 所以还是好好保护自己的牙齿 ， 最好不要产生蛀牙 ， 毕竟关系到我们一辈子的口福 ， 有一口好牙齿 ， 才能有一副好胃口 。
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