洛雨悦乐 孕期为胎儿好多吃水果？医生：小心患糖尿病、生巨婴！
【洛雨悦乐 孕期为胎儿好多吃水果？医生：小心患糖尿病、生巨婴！】很多准妈妈都觉得水果是很天然很健康的食物 ， 而且含有丰富的维生素、纤维素等营养物质 ， 所以会特意多吃些水果 。 她们认为这样可以充分地补充维生素 ， 还可以使将来出生的宝宝皮肤好 。 但是孕期多吃水果真的对胎儿有好处吗？
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虽然水果和蔬菜都有丰富的维生素 ， 但是两者还是有本质区别的 。 大多数糖尿病人不知道在孕期如果水果摄取过多很容易发生妊娠糖尿病 ， 妊娠糖尿病一旦发生会危害胎儿以及孕妇身体的 。 至于说孕期吃太多的水果会不会对宝宝造成影响 ， 还是需要针对情况而定 。
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有些孕妈觉得水果有营养 ， 开始吃水果 ， 其实 ， 水果是不能吃太多 ， 孕期饮食糖分含量过高 ， 非常容易引发妊娠期糖尿病 。 而且这类疾病一般没有明显的患病症状 ， 通常是在孕期筛查中被检出高血糖 。
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因此专家建议 ， 在孕期要注意水果的摄入 ， 不要让水果成为甜蜜负担 。 有很多因为高血糖就诊的孕妇 ， 大多数是因为摄入太多的水果导致的 ， 毕竟水果中含有大量的糖分 ， 而孕妇摄入过多 ， 就会增加了孕期出现糖尿病的风险 。
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虽然说水果不能摄入的过量 ， 但是适当的吃水果还是非常有好处的 ， 毕竟水果中的一些营养物质和维生素 ， 对孕期的妈妈们而言 ， 确实有很多的可取之处 。 可以在保证营养的同时 ， 还不会使糖分摄入过量 。
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