【跑步】30岁后,请开始跑步!说的没错!( 二 )


4、30岁 , 开始自律
正如前面所说 , 30岁后 , 成家立业 , 一边是事业 , 一边是家庭 , 两者兼顾 。 你必须开始自律 , 没有自己的时间 , 全只能全力以赴地去努力赚钱 , 全心全意地去陪伴家人 。 唯一留给自己独处的时间 , 就是跑步 。 用跑步 , 思考;用跑步 , 健康;用跑步 , 磨练;用跑步 , 开启自律人生 。
终身跑者 , 终生受益 。
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