胃病@胃不好的人，饭后有3种表现，牢记：胃有4“怕”，最好一个不占
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胃者 ， 水谷之海 ， 六腑之大源也 。
中医讲：内伤脾胃 ， 百病由生 。
胃病 ， 虽不是大病 ， 但有一句话“小病不治 ， 久拖成疾” 。
调查显示 ， 我国患胃病人数已经超过70万 。
一个人胃不好 ， 势必会影响五脏六腑的健康 。
因此 ， 养护胃脏是尤为重要的 。
胃功能差的人 ， 食物不能及时消化 ， 会有腹部胀痛症状 。
甚至在只吃了少量的食物后 ， 也会感到异常的饱 。
随着病情的加重 ， 也会伴有恶心 ， 呕吐 ， 消瘦等表现 。
如果经常这样 ， 可能是感染幽门螺旋杆菌 ， 或是胃脏已经出现病变 。
健康人食物消化的时间在2-4小时 。
可是胃不好的人 ， 饭后会立即腹泻 ， 吃一顿泻一次 。
尤其是稍有些着凉、或是吃的不对劲 ， 就会立刻表现出这样的症状 。
一旦胃出现炎症 ， 溃疡等 ， 饭后就会有嗳气 ， 反酸的表现 。
胃病 ， 是现代常见消化病之一 ， 所以出现胃部不适 ， 不会太在意 。
但是如经常这样 ， 不及时治疗 ， 就会诱发胃脏病变 。
胃是个喜温的器官 ， 对寒凉很敏感 。
胃是个喜温的器官 ， 研究显示 ， 多喝35℃～40℃的温水 ， 更有助于胃部的健康 。
夏季则是患胃肠疾病的高发时节 ， 天气炎热 ， 人们习惯喝冷饮 ， 吃冰冷食物 。
在加上频繁出入空调房 ， 就会引起脾脏运化功能异常 ， 出现急性的肠胃疾病等 。
胃脏是很守时的 ， 如不按时吃饭 ， 胃酸异常分泌 ， 就会刺激胃黏膜 。
尤其是晚餐吃太晚 ， 肠胃消化没有充足的时间 ， 人体运动减少 。
如经常吃夜宵 ， 胃黏膜便不能得到及时修复 ， 久而久之可能增加胃病风险 。
凡是腌制的食物 ， 多对胃不好的人 ， 都会形成刺激 。
制食物中含有大量的亚硝酸盐 ， 经过细菌消化分解 ， 会产生致癌物亚硝胺 。
所以 ， 长期吃腌制食物 ， 胃粘膜不易愈合 ， 溃使疡加重 ， 加速胃脏病变 。
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