#九酷娱乐#高血压最常见危害是“脑梗”！医生：很多人是夜间高血压没控制好
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脑梗患者
老李1年前曾发生脑梗塞 ， 1年后再次发生脑梗 。 老李心里很纳闷：平时血压管理的都不错啊 ， 一直自己白天测血压都还好 ， 结果怎么脑梗还是复发了？为什么平时血压控制的挺好 ， 怎么最后还是发生了脑梗塞呢？”
我看了李大爷住院期间的24小时血压监测结果 ， 我说：“你白天的血压的确控制的不错 ， 但是您晚上的血压控制的不好 ， 这可能是导致您发生脑梗的一个重要原因!”#清风计划#
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今天张大夫要跟大家说的一个重要血压问题就是：很多高血压患者 ， 即使是白天的日间血压控制平稳 ， 仍然存在残余风险存在 ， 那就是夜间高血压的问题 。 #头条青云“叫好又叫座”作品征集#
一、什么是夜间高血压？
一般人 ， 夜间血压如果≥120/70mmHg,可以考虑诊断夜间高血压 。 而正在吃降压药的高血压患者 ， 如果诊室或者清晨家庭血压＜130/80mmHg ， 但是夜间血压≥120/70mmHg 。
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二、如何测量夜间血压？
晚上睡觉 ， 的确不能量血压 。 但是 ， 有两种方法可以帮助你完成夜间血压的测量 ， 一种是24小时动态血压测量的方法 ， 另外一种是近年来出现的可以自动测量夜间血压的家庭监测系统 。
当然 ， 现在大家见到最多的还是24小时动态血压测量的方法 ， 就是去医院佩戴一个动态血压的盒子 ， 佩戴24小时候可以出报告 ， 然后就能了解你的夜间血压 。
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三、夜间高血压与什么原因有关？
研究表明 ， 夜间高血压和交感神经兴奋、血管阻力增高、动脉僵硬度增加、高盐饮食、脏器损伤等因素有关 。 同时 ， 衰老、压力大、肥胖、糖尿病、打呼噜和失眠会加重夜间高血压的发生 。
四、如何治疗夜间高血压？
对于夜间高血压的治疗 ， 首先找仔细寻找导致夜间血压升高的原因 ， 然后针对病因给予针对性治疗 。 比如说有人是因为高盐饮食 ， 通俗讲口重 ， 盐吃得多导致的夜间高血压 ， 这就需要限盐 ， 必要时使用利尿剂治疗 。 而对于是因为血管僵硬度升高的患者 ， 可能更加需要口服地平类降压药进行治疗 。 而对于打呼噜严重导致夜间高血压 ， 可能需要好好治疗打呼噜 。 同时 ， 有些情况下可以在专业医生指导下睡前加用降压药来治疗夜间高血压 。
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总而言之 ， 高血压患者除了平时注意自己白天觉醒时候的血压水平 ， 必要时候还要通过特殊检查看一下是不是存在“夜间高血压” ， 如果真的存在 ， 请及时正规治疗 ， 以免产生脑卒中等严重后果 。
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