「周姐姐聊育儿」谨记以下2饭不吃，2觉不睡，养好脾胃身体棒，孩子未满6岁
与儿童的健康和发育有关的问题一直是宝妈的头等大事 。 为了让孩子们健康成长 ， 父母们也非常担心 ， 饮食尽可能细腻 ， 让孩子尽可能体贴周到 。 由于照顾不善 ， 孩子的成长被推迟了 ， 但是仍然有很多孩子“捣蛋”且抵抗力较弱 。 即使父母照顾 ， 孩子也会感冒生病 。 如果不小心 ， 它将损害孩子的脾胃 ， 影响孩子的健康 ， 并破坏孩子的肠道免疫力 。
6岁以下的儿童 ， 切记“2饭不吃 ， 3觉不睡” ， 以健脾胃
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1.营养品滋补汤
【「周姐姐聊育儿」谨记以下2饭不吃，2觉不睡，养好脾胃身体棒，孩子未满6岁】孩子变瘦而不长高 ， 或者当孩子生病时 ， 许多母亲会为孩子做汤 ， 以为营养可以促进孩子的成长 ， 但孩子的身体机能却不完善 ， 特别是孩子的脾胃 。 貌似营养丰富的食物 ， 但会使孩子上火 ， 不易消化的食物 ， 增加了孩子身体的负担 ， 造成脾胃的损害 。
2.方便面 ， 浓汤
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现在的生活节奏非常快 ， 很少有母亲不得不耐心地花几个小时为孩子们准备美味的饭菜 。 众所周知 ， 儿童也喜欢它 ， 它含有许多调味品和添加剂 ， 更不用说破坏了孩子的新陈代谢 ， 它也会给孩子的脾胃造成很大负担 。
3.不睡饱饭觉
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一些孩子在午餐后立即入睡 ， 或晚饭吃晚饭 ， 并在他们吃饱后躺下睡觉 。 收到睡眠信号后 ， 脾胃好运开始缓慢减慢 ， 食物消化还不够充分 。
4.不睡熬夜觉
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对于一个正在成长的孩子 ， 足够的睡眠非常必要 ， 这与生长激素的分泌和骨骼的发育有关 。 如果孩子经常熬夜而睡得晚 ， 也很容易造成伤害 。
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