魅力的神奇世界@男人女人都离不开,爱吃就赚了!,农村田野里常见的4种野菜

春天是万物复苏的季节 , 各种绿色的蔬菜会出现在大家的面前 , 其中也包括各种各样的野菜 , 今天小编要给大家介绍的就是野菜 , 农村田野里非常常见 , 不过吃了对人体非常有益 , 男人女人都离不开 , 爱吃就赚了!
魅力的神奇世界@男人女人都离不开,爱吃就赚了!,农村田野里常见的4种野菜
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1、红薯叶 。 红薯叶就是红薯藤的叶子 , 又称地瓜叶 , 很多人认为红薯叶子没有什么养生价值 , 这种说话是错误的 , 红薯叶被称为“蔬菜皇后” , “长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜” , 常吃对人好处多多 。
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2、马齿苋 。 因为样子像马齿而得名 , 含有蛋白质﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质 , 不仅吃起来很美味 , 它还能抑制胆固醇和甘油三酸酯的生成 , 对心血管有保护作用 。
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3、紫苏 。 紫苏叶也叫苏叶 , 有解表散寒、行气和胃的功能 , 主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满 , 恶心呕吐等症 , 除此之外 , 紫苏还对治疗冠心病及高血脂有明显疗效 , 常吃对身体非常有益 , 男人女人都离不开 。
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【魅力的神奇世界@男人女人都离不开,爱吃就赚了!,农村田野里常见的4种野菜】4、蒲公英 。 蒲公英性平味甘微苦 , 有清热解毒 , 消肿散结的作用 , 经常吃蒲公英 , 还可防治癌、胃癌、食管癌及各种肿癌等功效 , 对人体非常有益 , 所以平时不妨多吃些蒲公英 。


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