#星耀历史#肌肉型男力争自己的身心总有一个在路上
我们常说 ， 身体和心灵总要有一个在路上 ， 就是为了让自己的人生“动起来” ， 让自己学会拥抱人生的百态 ， 接纳一切的可能 ， 放平自己 ， 做一个自信且精致的个我 。
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看到他的第一眼 ， 我就被他阳光灿烂的笑容给吸引了 ， 说实话他是一个潮范味十足、且有点痞劲儿的帅哥 ， 可是他身上的自信和阳光却更加吸引人、感染人 。 我们羡慕这样的人 ， 不是因为他颜值在线、他身材壮硕 ， 而是他活得足够精彩 ， 他活出了自己的人生 。 当然 ， 经过他的努力 ， 他越发变得优秀 ， 成为我们学习的榜样 。
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他经常喜欢出去旅行 ， 放松一下自己的心情 ， 让自己变得更加平和 。 说实话 ， 我们其实每个人都想抽点属于自己的时间 ， 走到外面的世界去看一看 ， 也算是陶冶一下自己的情操了 。 瞧瞧 ， 这枚型男 ， 在旅行的途中 ， 还为自己留下了诸多的靓照 ， 展现了精壮的肌肉身材 ， 着实让我们看了有些羡慕嫉妒呢 。
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当然 ， 他可不是一个不学无术的小伙子 ， 一味只知道去溜达 ， 人家放松心情的同时 ， 更会注重对自己身材的管理 。 他是一个乐于健身锻炼的小伙子 ， 平时每天基本上都会坚持去健身房打卡撸铁 ， 这么多年以来一直都不曾随意中断过 。 这样的毅力还是挺令人佩服的 。 毕竟健身可不是一个好差事 ， 是要“耐得住寂寞 ， 忍得住伤痛”的呢！
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而且健身之余的他 ， 他还会去游泳 。 如果没有出去旅行或工作的话 ， 他就去游泳池游上几圈 。 如果有幸去到海边的话 ， 自然更会忍不住在浅海里耍一耍了啦 。 反正他就是不愿意让自己闲下来 ， 至少要让自己身心都在路上 ， 哪怕只有一个也行 。
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关键他还挺厉害的 ， 十足就是一个运动达人 ， 诸如跑步、打球这些常规的日常运动项目对他来说自然不在话下 。 而冲浪、潜水、攀岩等等这些有些挑战性的运动 ， 他也不在话下 ， 他也愿意尝试 ， 这不得不令人刮目相看 ， 这就是他的厉害之处 。 他让我们感受到了努力的重要性 ， 健康且强大的心态可比胸肌、腹肌、麒麟臂这些更是值得拥有了啦！
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我们也应该做到 ， 让自己的身心至少有一个在路上 ， 向这枚肌肉型男多多学习和看齐 。 我们不应该为自己找过多的借口 ， 不要总是抱怨生活和工作所累 ， 自己没有时间 。 挤一点属于自己的时间 ， 让自己放平一下 ， 找到一个更加健康的生活方式 ， 让自己拥有健康的身体和良好的心态 。
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