你见过最精力旺盛的人是怎么样的
早上撸完，下午打比赛，晚上又撸了，第二天六点训练
■网友的回复
【你见过最精力旺盛的人是怎么样的】 不知道我们这边的一些厨师算不算，他们一般早上3点多起床去做早餐工作，上午8点多或者9点结束早餐去做正常厨师，晚上9点9点多点下班休息，第二天还是如此。貌似还有几个人自己和别人合伙或者自己单独开的也有中小型饭店。中午下班就去饭店看看（一般他们老婆会管着饭店）。没事就睡觉。我一直怀疑他们究竟是怎么坚持下来的，毕竟凌晨3点多起床不容易，晚上睡觉起码也是10点钟一天晚上只睡5个多小时可能还不到。中午不清楚。就这样人家每天上班也是开玩笑或者干活都很有精神，完全没感觉很困的样子。也许这就是睡眠质量好？可能有点跑题了
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