你见过最精力旺盛的人是怎么样的

早上撸完,下午打比赛,晚上又撸了,第二天六点训练
你见过最精力旺盛的人是怎么样的
■网友的回复
【你见过最精力旺盛的人是怎么样的】 不知道我们这边的一些厨师算不算,他们一般早上3点多起床去做早餐工作,上午8点多或者9点结束早餐去做正常厨师,晚上9点9点多点下班休息,第二天还是如此。貌似还有几个人自己和别人合伙或者自己单独开的也有中小型饭店。中午下班就去饭店看看(一般他们老婆会管着饭店)。没事就睡觉。我一直怀疑他们究竟是怎么坚持下来的,毕竟凌晨3点多起床不容易,晚上睡觉起码也是10点钟一天晚上只睡5个多小时可能还不到。中午不清楚。就这样人家每天上班也是开玩笑或者干活都很有精神,完全没感觉很困的样子。也许这就是睡眠质量好?可能有点跑题了


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