【儿科医生鲍秀兰】这个时期该如何给宝宝做好防护呢?一篇告诉你,干货!换季大作战( 二 )


每日到了规定的时间就应该带宝宝及时去睡觉 , 这才能够保证宝每日拥有充足的睡眠 , 也可以让宝宝养成良好的睡眠习惯 。 也有科学显示身体在在休息的过程中 , 可以慢慢的强化免疫系统 。
5、每天日光浴
带宝宝晒太阳 , 可以给宝宝补充维生素D所以在阳光正好的时候 , 可以带宝宝多外出 。 也要切记不要光带宝宝到阳台 , 隔着玻璃进行晒光浴 , 因为紫外线是无法透过玻璃窗照射宝宝皮肤的 。
6、不要害怕病菌
父母不要从小怕宝宝受到细菌的感染 , 就给宝宝提供一个无菌的环境 , 有时候让宝宝有轻微的细菌接触 , 才可以慢慢的锻炼宝宝的抵抗力 。
7、注射疫苗
在宝宝到了合适的月份就应该给宝宝注射一些病毒疫苗 , 以增强宝宝对某些病毒的抵抗力 。 给宝宝注射疫苗 , 不仅可以降低宝宝患有某种病的危险 , 而且还可以让大部分人拥有病毒的抵抗力 , 也不会造成病毒的大范围传播 。
那么你呢?你知道如何提高宝宝抵抗力吗?对于特别小的宝宝来说 , 要想宝宝拥有一个好的抵抗力 , 就一定要给宝宝坚持母乳喂养 , 毕竟母乳中含有很多宝宝所需要的免疫因子和营养物质 。


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